ГГавань Дальнего Востока

Гавань Дальнего Востока

@gavandv🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Для заказа: @gavandv77 / +7 977 429 99 77 Сайт: https://gavandv.ru Премиальные морепродукты от заводов Дальнего Востока с гарантией свежести и доставкой до двери.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##036
668
Подписчики
179,611
Ср. охват
26.9%
Вовлечённость
18
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ggavandv
gavandv
4 мар., 09:01

Морской гребешок - один из самых чистых источников белка в море. Без костей и тяжести после еды. Интересный факт: гребешок может двигаться. Когда появляется опасность, он резко захлопывает створки раковины и плывёт. Для моллюска это довольно редкое поведение. 💟ГАВАНЬ

👁 315📷 photo
Ggavandv
gavandv
8 мар., 06:23

Милые Дамы! С праздником весны и красоты! Пусть каждый день будет наполнен радостью, любовью и теплом. Вы делаете этот мир лучше - просто своим присутствием в нём. С 8 марта! 🌷 💟ГАВАНЬ

👁 221🎬 video
Ggavandv
gavandv
11 мар., 15:20

Рыба с фермы может быть лучше дикой Когда слышишь «аквакультура», представляешь тесные садки и рыбу на антибиотиках. Но вот факт: с 2022 года выращенной рыбы в мире стало больше, чем выловленной. Впервые в истории. Сегодня аквакультура - это 136 миллионов тонн продукции в год и рынок на $366 миллиардов. Почему так? Дикие запасы на пределе. По данным ФАО, только 62% морских популяций вылавливаются в пределах биологически устойчивых норм. Остальные - перелов. Аквакультура закрывает этот дефиц...

👁 211📷 photo
Ggavandv
gavandv
9 мар., 08:36

Россия - рыбная держава. Камчатка, Сахалин, Курилы - одни из богатейших рыбных угодий в мире. Но омега-3 мы едим меньше нормы. Лосось, палтус, скумбрия, сельдь. Всё это буквально рядом. Но средний россиянин съедает рыбы вдвое меньше рекомендованной нормы. Итог - хронический дефицит омега-3. Той самой, что влияет на работу сердца, сосудов, мозга и воспалительные процессы в теле. Суточная потребность Омеги-3 - 1-2 грамма. Порция лосося в 150 г закрывает её с запасом. Скумбрия, сельдь, палтус - тож...

👁 210📷 photo
Ggavandv
gavandv
16 мар., 05:20

Паста с креветками и соусом Бри 🍤 💟 ГАВАНЬ

👁 198🎬 video
Ggavandv
gavandv
15 мар., 06:05

Камчатский краб - один из крупнейших ракообразных на планете. Взрослая особь достигает 25 кг и 1,5 метра в размахе ног. Первая фаланга - самая мясистая часть. Плотное волокнистое мясо с чистым морским вкусом. 19 г белка на 100 г при 97 ккал. Мы предлагаем два размера: 8–10 см и 14+ см. Крупная фаланга даёт более сочное волокно и выразительный вкус. Подробнее - gavandv.ru/delicacies/ krab 💟 ГАВАНЬ

👁 193📷 photo
Ggavandv
gavandv
10 мар., 13:07

Филе сибаса отварной картофель и спаржа 💟ГАВАНЬ

👁 193🎬 video
Ggavandv
gavandv
17 мар., 07:20

Как мы отбираем продукт Не каждая партия попадает в каталог. Мы работаем с ограниченным числом поставщиков на Сахалине, Камчатке и в Мурманске. При приёмке проверяем: целостность упаковки, температурный режим, внешний вид, запах. Если хоть один параметр вызывает сомнение - партия не проходит. Это позволяет отвечать за каждый продукт, который доставляем к вашему столу. Выбрать деликатесы - gavandv.ru 💟 ГАВАНЬ

👁 184
Ggavandv
gavandv
12 мар., 14:22

Креветки Ваннамей 1600₽/кг 💟 ГАВАНЬ

👁 181📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 173 просм.
Вопрос2 | 163 просм.
Провокация1 | 315 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 171 просм.
Средние (200-500)7 | 180 просм.
Длинные (500-1000)2 | 181 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 211 просм.

Влияние эмодзи

71
С эмодзи (1)
186
Без эмодзи (17)
-61.8% охвата

Типы контента

📷
5
photo
222 просм.
📝
5
text
171 просм.
🎬
8
video
158 просм.
Гавань Дальнего Востока (@gavandv) — Telegram-канал | PostSniper