Психолог l Федорова Анна

Точка. 4 года назад я даже и не могла подумать о том, что когда то заведу блог, а тем более буду говорить о такой серьезной проблеме как игровая зависимость. Моя практика началась довольно таки интересно, до сих пор помню своего первого клиента и буду помнить всегда. В начале моего пути мне очень помог Давид с МетаТВ, за что ему спасибо, ведь именно он помог мне придумать название и оформить канал. Я провела первый стрим в тг канале, было интервью у Давида и постепенно блог рос. Когда практики с...

Что то прям в моменте хочу поделится с вами и смехом, и грехом. Мама купила огурцы, авакадо, голубику и киви. Вышло всё тысяча рублей. Что самое дорогое в этом списке? Правильно, огурцы Я как бабка ворчу в магазинах, почему такие цены в магазинах и что проще завести свою ферму и скот, чем купить что то в магазине 😂

Я все думала, а когда же откроют возможность создать канал в макс и вот сегодня утром РКН душит телеграмм. С расчетом того, что я очень тревожный человек, то я в целом не понимаю, что меня ждет дальше, смогу ли я вести здесь дальше блог, ведь это самое ценное что у меня есть и не для кого наверное не секрет, что это единственный мой способ заработка. Я горю психологией, я учусь ей каждый день, это то, чем я хочу заниматься по жизни, но когда блокируют или ограничивают ту или иную сеть, мне стано...

Ребят, всем привет. Пришло неистовое желание провести еще одну группу КПТ, уж очень мне это понравилось. Это будет последняя группа КПТ. Ребята на 2 потоке вроде как остались довольны, провели два созвона, очень многое разобрали. Поэтому возьму в группу не больше 6-7 человек, старт 10.03.2026 ( 10 марта!) Кстати с 1 потока вчера отписали ребята: У меня, потихоньку, с момента установки приложения по отслеживанию захода в игру, прошёл месяц. В общем два думаю есть 😊 не слежу особо за этим, просто...

Рада сообщить о том, что стартует 2 группа, начало 10 февраля ❤️ ☝️( в файле о группе, внизу вы можете прочитать обратную связь участников). Как проходит программа: 1️⃣2-3 живых созвона (раз в неделю): Глубокие сессии, где мы разбираем триггеры, меняем искаженные мысли об игре и вырабатываем новые, здоровые модели поведения. После каждого созвона домашнее задание. 2️⃣Закрытый чат 24/7: Поддержка участников и психолога между созвонами. Когда тянет сорваться, ты не один - тебя поддержат те, кто де...

Ребята, напоминаю, завтра начинается вторая группа КПТ, места остались, набираю не больше 5-6 человек. Успейте вступить 👨‍💻

Зачем психологу нужен психолог? Потому что психолог не стеклянный, я не робот и такой же живой человек. Каждый день я слышу чужую боль, пропускаю ее через себя и со временем она оседает. Психолог психологу нужен для того, чтобы разгружать этот внутренний «архив» и конечно же не лечить клиентов своими ранами. Я научилась говорить себе, что могу быть не идеальная, могу ошибаться и быть не права на сессиях, потому что я такой же живой человек. Порой даже самый талантливый специалист может затупится...

Ни какое количество вины не изменит прошлое. Ни какое количество тревоги не изменит будущее. Замечал ли ты, как после проигрыша разум начинает в панике проигрывать прошлое? "Если бы я остановился раньше", "Если бы не та роковая ставка", "Если бы выбрал другую игру". Мысленная жвачка "если бы" бесконечна. И вместе с ней растет чувство вины, стыда, собственной "неправильности". Сразу же в этом состояние и нарастает чувство тревоги, а как закрывать долги, что делать и как вообще жить? Прошлое уже с...

Меня так удивляет как просто смайлик в виде цветочка набирает 3к лайков и более 100к просмотров за сутки. Также я: пишу про зависимость и психологию, снимаю ролики, отдаю всю себя, выкладывалась просто на миллион % 2-3 лайки, ни одно видео не залетело, аудиторию не принесло, клиентов тоже). А вообще, классно, что где то я увидела такой охват, пусть и не по теме своей работы. Я рада) Я это к чему, к тому, что я долго сопротивлялась, что интернет это место, где можно блеснуть умом. Нет, интернет э...

⏹️Предложение легализовать онлайн-казино: бюджетный аргумент против эпидемии лудомании В СМИ сообщают, что Минфин предложил легализовать онлайн-казино в России для увеличения доходов бюджета на 100 млрд руб. в год. Однако здесь есть проблема увеличения числа игрозависимых людей. ⏪ Специалист по решению проблемы игровой зависимости, автор канала «Лудомания. Выход есть!» Юрий Шапкин отмечает: «Тут не может быть двух мнений: естественно, это скажется негативно и приведет к существенному увеличению ...