ProМолодость и Здоровье со Светланой Сиваковой

Доброго всем утра🫶🏼 Вы воду пьете?? Статистика просто караул по этим данным! Здесь много писала про воду. Теплогорячая вода — это: — детокс организма — качество стенок сосудов и кожи — качественное пищеварение и стул по часам Чистый организм не будет давать мигрени, ПМС, серый цвет лица и т.д. Сколько выпиваете в день чистой воды?? Пишите в комментариях👇🏻

Об этом должна знать каждая! Откуда берется ПМС. Да, многие привыкли терпеть: раздражительность, отёки, боли, мигрени, перепады настроения. Но выраженный ПМС — это не «женская доля», переходящая из поколения в поколение! Это признак дисбаланса в организме. Основные причины ПМС 👇 1. Травмы таза и крестца. Падения, удары, травмы в детстве или уже во взрослом возрасте могут создавать компрессию в области органов малого таза. Это приводит к напряжению связок матки, нарушению кровообращения и усилен...

Самое частое сообщение после цикла от участниц — не «спасибо». А 👉 «Я в шоке… у меня НЕ БОЛЕЛО». Именно голосовыми. С нервным смехом и восторгом. Потому что многие женщины уже забыли, что месячные могут проходить без страданий и ПМС - не приговор. Мы настолько привыкли терпеть, что боль считается нормой. 💬 «Вчера прожила первый день без таблеток… живот тянул, но не так, как обычно. Я мега рада — словами не передать. Раньше пила по 2–3 обезболивающих в день…» 💬 «Пережила цикл без отёков вообще...

SOS-комплекс для снятия боли за 8 минут🙌🏻 Девочки, подготовила для вас мягкий комплекс, который отлично помогает от : — симптомов ПМС — болезненных месячных — тазовых болей — вздутия и боли в пояснице — подтягивает живот — повышает либидо Выполнять можно 1-2 раза в день. Первые 2-3 дня цикла пропускаем. Забирайте полный SOS-комплекс: 👉🏻 ЗДЕСЬ Или ставь + в комментариях и я пришлю вам готовый комплекс 👌🏻 Если же вам сложно разобраться самостоятельно, есть сомнения и вы боитесь навредить себ...

Снимала сегодня для вас упражнения для уменьшения симптомов ПМС и болезненных кд (критические дни) 🫶🏼 Например, в свои кд я могу спокойно вести прием и быта уверенной, что мой организм не выкинет никаких сюрпризов по самочувствию! Решила включить нейроупражнения для более глубокого эффекта👌🏻 Завтра добавлю в канал.

Горячие темки подъехали 🌶️ Вижу, что затронула актуальную тему🙌🏻 Получила в лс сразу несколько сообщений. Давайте разбираться на берегу! Что делаем в этих случаях? Правильно — молчим, стыдимся, прячемся от себя самих ну и ищем поддержки в интернете, идем к врачу. Что нам говорит интернет? Правильно — пейте гормональные, добавки и смиритесь - других вариантов нет! Правда в том, что в 80% случаев дело вообще не в вас. Не в характере. Не в возрасте. Не в любви. Не в фригидности. А в теле. Когда ...

«С животом как будто не держались раньше мышцы, а сейчас живот поднялся» Я регулярно практикую у себя в кабинете. Помогаю людям руками и заодно исследую новые взаимосвязи в теле🙌🏻 Тело мне подсказывает, а я это применяю в дальнейшей работе здесь с вами. Каждый раз удивляюсь способностям тела, как оно дает отклик и реагирует на мягкую коррекцию. Не устану повторять: в нашем теле заложены великие возможности и ресурсы! А вот как мы ими воспользуемся — это уже наш опыт. А вы ходите к специалистам...

🔥 У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ВАЖНАЯ НОВОСТЬ Меня пригласили принять участие в качестве спикера на женском интенсиве КЛЮЧ К СЕБЕ 🗝 КАК РАСКРЫТЬ СВОЮ СИЛУ, ЧТОБЫ ПРИТЯГИВАТЬ ДЕНЬГИ, ВОЗМОЖНОСТИ И ВНИМАНИЕ МУЖЧИН БЕЗ УСИЛИЙ?  💔 "Я устала быть сильной… Хочу наконец почувствовать себя ЖЕЛАЕМОЙ, ЦЕННОЙ и ЛЕГКОЙ!"  Знакомо?  Современный мир заставляет нас быть жесткими, контролировать всё и забыть о своей природной женской энергии.  ❗️Но что, если я скажу, что можно иначе?  ✨ 4 ДНЯ – И ...