Йога с Павлой Демидовой

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔡с 6-21 июня🔡 🌞 С днём Равноденствия, друзья! Свет победил! Ура! 🌞 И в этот день я хочу поделиться с вами прекрасной новостью! Всё готово для того, чтобы приглашать и принимать вас в путешествие в Индийские Гималаи ♥️🕉 Мы едем в Наггар, по местам Рерихов, долину Кулу и Парвати, будем заниматься йогой, медитировать, проходить треккинги, посещать храмы и дышать свежим горным воздухом🔱 Гималаи считаются сердцем нашей планеты, это место силы и вдохновени...

Друзья, сегодня и завтра не смогу провести занятия 🌸 Я часто говорю про то, что йога это связь тела, сознания и души, но сама пренебрегаю этим принципом. И ничем хорошим обычно это не заканчивается. Моё женское тело просит отдыха и покоя 👭 вот даже сейчас пишу, и как-будто оправдываюсь… но мы не можем всего на свете контролировать, поэтому сегодня вот так 💗 Утренний урок, который должен был пройти завтра, переносим на пятницу 8:00. В Ресурсе возможно будет замена, уточняйте у администратора. ...

Дорогие преподаватели, готовлю новый семинар, и вопрос к вам, какие асаны вы не знаете как упрощать, для учеников, которые имеют ограничения по здоровью и строению тела? Особенно из тех, которые вы используете регулярно. Пишите в комментариях 🙏🏻🌼

С праздником нас🌷 Желаю каждой быть воплощением красоты и мудрости🌼 Цените себя🌸

Уникальная возможность прикоснуться к Дхамме 🙏🏻 Не упустите её ❤️

Мне так приятно получать отзывы о своей работе! Спасибо вам что пишете! 😇🙏🏻 Преподаватели йоги это часто сапожники без сапог, у нас бывают перекосы, когда снижается чувствительность, и мы решаем проблемы не путём расслабления, а силы. Иногда это помогает, но на каком-то этапе это уже не работает. И вот такой отзыв я получила от коллеги по моим последним урокам для позвоночника: Павла, здравствуйте. Сделала вчера вашу практику для спины. Ну это что то, хочу вам сказать. Летом у меня была травм...

Друзья, я сегодня немного заболевшая и расслабленная, поэтому напишу кратко🙏🏻 Завтра можно присоединиться к утреннему онлайн уроку женской практики в 8:00, или прийти на специальный онлайн урок по работе со сколиозом в 19:30😇 Пишите в личные сообщения @eternal_blue_yoga 🌷

Что делать, если руки не собираются в Гарудасану? 🦅 Начинаю серию полезных видео к курсу «Упрощения и усложнения асан» 😉

P.S. тут в телеге видео будут самого низкого качества, иначе они вообще не выкладываются. Но главное, что получилось :) Кстати, куда вы сейчас видео выкладываете?