ОО циклах по душам

О циклах по душам

@otebeZS🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Понятно и бережно о том - как ты влияешь на цикл, а цикл на тебя; - понимать, что с твоими гормонами; - естественно заменить контрацепцию; - быть хозяйкой в своём теле. otebe.eu youtube.com/c/НатальяПетрухина контакт @NataMRP или t.me/otebeZS?direct

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.3K
Подписчики
392,941
Ср. охват
29.7%
Вовлечённость
17
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
OotebeZS
otebeZS
17 мар., 11:37

- Про хозяйское состояние женщины; - Поясняю загадочные термины из скрина; - Про ранние и запущенные симптомы непорядка; - Возрастные изменения и запас яйцеклеток; - Когда тело экономит на овуляциях; - Возможности лёгкой коррекции цикла;

👁 511
OotebeZS
otebeZS
17 мар., 11:24

Вот это и есть то самое хозяйское состояние в своём женском теле! Загадочные термины поясню в аудио

👁 506📷 photo
OotebeZS
otebeZS
12 мар., 14:10

- когда обливания могут стать "последней каплей"; - суммарный стресс; - почему "раньше было норм" может в какой-то момент не прокатить; - о чем говорит УЗИ яичников - реальный срок негативного прогноза.

👁 505
OotebeZS
otebeZS
15 мар., 13:02

А у истории же было продолжение! Напомню: 1) У женщины вдруг пропала овуляция; 2) Я задала ей вопрос; 3) Она развернуто ответила; 4) И я обратила её внимание на то, что по моему мнению могло привести к нарушению цикла. Так вот, она взяла мои «наводки» и пошла смотреть свои карты ещё раз. И всплыл тот самый ритм критичных периодов для фолликула: сейчас — 3 месяца назад — год назад. И да, в её случае все три периода наложились: компания фолликулов, которая должна была дойти до овуляции в том «проп...

👁 490📷 photo
OotebeZS
otebeZS
12 мар., 16:46

В климаксе уже такого чуткого индикатора благополучия, как циклы, нет. Потому нужно следить за другими показателями, чтобы понять, на благо идут обливания женщине или нет. Обливания - это встряска. Встряска может как простимулировать здоровье, так и добить его. Т.е. такие процедуры требуют ресурса, грамотного подхода и четкого понимания, что вы делаете и можете ли вы себе это позволить. По моему опыту, большинству женщин любого возраста нужен не шок и встряска, а много-много тепла (как физическо...

👁 488
OotebeZS
otebeZS
12 мар., 14:08

Мой ответ: - нормально ли появление длительного кровомазания в случае сбоя в цикле; - как гипотеза врача становится "заклятьем";

👁 459
OotebeZS
otebeZS
12 мар., 16:46

Наташа, подскажите, а если у женщины глубокий климакс, все давно угасло. Как быть здесь с обливанием?

👁 443
OotebeZS
otebeZS
17 мар., 06:42

Если у вас плохо работает Телеграм и вы не хотите подключать никакие сторонние приложения (и тем более платить за них) Попробуйте включить официальный прокси Телеграма https://t.me/proxy?server=tgrmx.ru&port=443&secret=dd6575860df1848335b7110ca37d01f14a Мы попробовали - стало загружаться гораздо лучше 🤗

👁 429🎬 video
OotebeZS
otebeZS
17 мар., 06:42

Реально, очень хорошо работает!

👁 401
OotebeZS
otebeZS
20 мар., 18:36

У меня тут спросили ⬆️ И тут я поняла, что новеньким и правда может быть вообще непонятно, к кому они попали. А вдруг и стареньким?! Девочки, а как вы рассказываете обо мне своим подругам? (вы же рассказываете, правда?!) Вот жалуется подруга, что с циклом беда. А вы такая: "Слуууушай! У меня тут одна Наташа есть, она..." И вот что дальше говорите/сказали бы?

👁 382📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 395 просм.
Вопрос2 | 344 просм.
История1 | 459 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 366 просм.
Длинные (500-1000)4 | 401 просм.
Средние (200-500)4 | 457 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 342 просм.

Влияние эмодзи

333
С эмодзи (5)
418
Без эмодзи (12)
-20.3% охвата

Типы контента

📷
4
photo
433 просм.
🎬
1
video
429 просм.
📝
12
text
377 просм.