ЕЕлена Соули

Елена Соули

@elenasouly🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психолог Будущего. Соединяю научный метод и современные технологии. Как перестать сливать энергию, и реализовать свои мечты. Канал Елены Соули @elena_souly

📊 Полная статистика📝 Все посты
369
Подписчики
78,05
Ср. охват
21.2%
Вовлечённость
20
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Eelenasouly
elenasouly
3 мар., 17:56

Дорогие, очень полезный прогноз на март от @Irina_regresio нумеролог

👁 137
Eelenasouly
elenasouly
23 февр., 22:27

🌙 Факт: можно управлять снами Представь: Ты летишь над городом. Оборачиваешься — и вдруг понимаешь: «Стоп… Я же сплю». 💥 В этот момент ты включаешься. Ты осознаёшь, что видишь сон. И — самое интересное — начинаешь им управлять. Это называется — осознанный сон. И это не фантастика. Это реальность тысяч людей, особенно тех, кто тренируется. 🔹 Как это работает? Мозг во сне активен. Но сознание «отключается». Осознанный сон — это когда ты возвращаешь контроль. Ты не просто наблюдатель. Ты — участ...

👁 130📷 photo
Eelenasouly
elenasouly
24 февр., 16:42

Целостная Я: практика интеграции скрытых ресурсов личности С Еленой Соули- интегративный психолог, регрессолог Мы привыкли работать над «светлой» стороной себя — развивать уверенность, женственность, осознанность. Но именно вытеснённая Тень чаще всего саботирует отношения, деньги, самореализацию и внутренний покой. На этой практике вы мягко соприкоснётесь с теми частями себя, которые были отвергнуты — злостью, завистью, стыдом, страхом — и научитесь возвращать из них энергию, а не бороться с ним...

👁 130📷 photo
Eelenasouly
elenasouly
3 мар., 14:30

По вашим просьбам проведу практику В эту субботу 7 марта, 12.00 Целостная Я: практика интеграции скрытых ресурсов личности Мы привыкли работать над «светлой» стороной себя — развивать уверенность, женственность, осознанность. Но именно вытеснённая Тень чаще всего саботирует отношения, деньги, самореализацию и внутренний покой. На этой практике вы мягко соприкоснётесь с теми частями себя, которые были отвергнуты — злостью, завистью, стыдом, страхом — и научитесь возвращать из них энергию, а не бо...

👁 125📷 photo
Eelenasouly
elenasouly
8 мар., 11:55

Поздравляю, дорогие 🌺🌺🌺 Дорогие, кто желает получить от меня подарок 🎁 напишите мне в ЛС слово подарок 🎁 И получите 🥰 И как может быть еще лучше! И что еще возможно 🥰

👁 110🎬 video
Eelenasouly
elenasouly
28 февр., 23:13

ТРЕТЬ ЖИЗНИ МЫ ПРОВОДИМ ВО СНЕ: 😊 насколько вы удовлетворены качеством сна 😊легко ли вы засыпаете 😊просыпаетесь сами или по будильнику 😊чувствуете ли себя восстановленными утром 😊есть ли сложности с засыпанием или пробуждением 😊просыпаетесь ли среди ночи 😊были ли эпизоды бессонницы 😊есть ли сонные параличи 😊удаётся ли наладить режим или он постоянно «сбивается» Также важный момент: 😊Видите ли вы сны? 😊Запоминаете ли вы их? Очень часто люди говорят: «Мне не снятся сны». Но в большинств...

👁 107📷 photo
Eelenasouly
elenasouly
20 мар., 17:31

Весеннее равноденствие — это истинный Новый год, момент, когда в каждом из нас рождается новая энергия. Это точка баланса, где день и ночь, свет и тьма, мужское и женское начала встречаются в совершенной гармонии. Это момент, когда внешнее и внутреннее, видимое и скрытое, сливаются в едином танце бытия. В этот день у вас есть уникальная возможность примирить внутри себя противоположности: свет и тень, материальное и духовное, силу и мягкость… Это время, чтобы осознать, что каждая часть вас — и т...

👁 80🎬 video

Типы хуков

Нейтральный19 | 78 просм.
Вопрос1 | 71 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 50 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 93 просм.
Длинные (500-1000)4 | 84 просм.
Средние (200-500)1 | 21 просм.

Влияние эмодзи

73
С эмодзи (4)
79
Без эмодзи (16)
-7.6% охвата

Типы контента

📷
7
photo
93 просм.
📝
10
text
70 просм.
🎬
3
video
70 просм.
Елена Соули (@elenasouly) — Telegram-канал | PostSniper