ККоуч PCC Дунина Алина

Коуч PCC Дунина Алина

@dunina_alina🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Коуч для предпринимателей Со мной становятся дорогими и востребованными! https://instagram.com/dunina_alina

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.2K
Подписчики
225
Ср. охват
10.1%
Вовлечённость
17
Постов
~1.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Ddunina_alina
dunina_alina
20 мар., 10:30

Сорри, что жестко, но мне больно видеть, как многие тратят фокус и время на поиск того, что не работает, гоняются за единорогом, а надо делать и все вкладывать в то, чтобы начинать, продолжать, корректировать и возвращаться быстрее, если выпал. Просто делать, но это и есть самое сложное

👁 453
Ddunina_alina
dunina_alina
20 мар., 10:25

Подписчики за последний месяц и немного заработка с ютьюба🤣 В планах выйти на более внушительные суммы, а пока это вложения каждый месяц минимум 60 тыс на ролики и еще альтернативная стоимость времени, которое вкладываю в YouTube (половина пятницы и на неделе еще немного времени на сценарии) А потом мне скажут : «везет, у тебя монетизация, это, конечно, больше мотивирует вкладываться», и забудут, что 1,5 года вложений без результата особого были, ну ладно, не совсем без, но с небольшим. Мало кт...

👁 452📷 photo
Ddunina_alina
dunina_alina
24 мар., 23:15

Сегодня я очень устала, давно такого не ощущала.. Для контекста, сегодня стартовал групповой коучинг с 6 участницами. И я реально удивилась, а чего это после сессии, а потом 2 часов группы чувствую себя без сил, было же так классно, интересно! И поймала себя на мысли, что я сама редко задумываются, сколько всего происходит у меня внутри во время работы. Со стороны это выглядит как простой разговор. Я сама иногда думаю, что это просто разговор, на самом деле, во время сессии я одновременно: ▪️дер...

👁 308
Ddunina_alina
dunina_alina
25 мар., 10:49

А это самый залетевший ролик - рости 41 500 просмотров Кто не смотрел, вот анонс ⤵️ Вы заняты весь день, но ощущение, что мало что успеваете. Бегаете от задачи к задаче, тушите пожары, закрываете мелочи — а на по-настоящему важные вещи времени не остаётся? В этом видео я рассказываю про простую систему приоритетов, которая помогает мне успевать все (совмещать бизнес, семью и при этом не сходить с ума). Без жёстких графиков и планеров на 200 страниц стань лучшей версией себя СМОТРЕТЬ

👁 249📷 photo
Ddunina_alina
dunina_alina
26 мар., 16:50

ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ Почему ты все еще не богат? Конспект видео Сохраняй, чтобы не потерять Богатство - это не удача и не суперинтеллект. Это психология. Каждое твоё решение о деньгах продиктовано сценарием, который записали в твою голову ещё в детстве. 💡 Сегодня рассмотрим ловушки мышления, которые мешают зарабатывать: ➡️ ЛОВУШКА №1 - ТВОЙ ДЕНЕЖНЫЙ СЦЕНАРИЙ Социологи выделяют 4 типа отношений с деньгами. Прочитай и честно определи, какой твой: 1️⃣ Избегающий Думает, что деньги - это плохо. Чувству...

👁 225
Ddunina_alina
dunina_alina
25 мар., 09:31

Что по утрам делают успешные люди? И это не работа. Исследования показывают: ▪️люди, которые регулярно тренируются, до 50% продуктивнее в течение дня ▪️88% успешных людей имеют стабильные утренние привычки, включая спорт. И утром в понедельник во время тренировки захотелось порассуждать: почему начинать утро, например со спорта одно из лучших решений? В нашей жизни сейчас очень много неопределенности. Особенно сейчас. Но есть одна из немногих сфер жизни, где всё зависит только от вас. Вы приходи...

👁 223
Ddunina_alina
dunina_alina
25 мар., 10:46

YouTube: Было ➡️ стало За полгода цифры хорошо так выросли! Я так рада♥️

👁 217📷 photo
Ddunina_alina
dunina_alina
25 мар., 09:26

Моя скучная счастливая жизнь Утро пн, ср, пт предсказуемо заряжающее на хороший день

👁 216📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 231 просм.
История2 | 183 просм.
Вопрос1 | 223 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 210 просм.
Средние (200-500)4 | 236 просм.
Длинные (500-1000)3 | 243 просм.
Короткие (<200)3 | 207 просм.

Влияние эмодзи

253
С эмодзи (4)
216
Без эмодзи (13)
+17.1% охвата

Типы контента

📝
10
text
232 просм.
📷
7
photo
216 просм.
Коуч PCC Дунина Алина (@dunina_alina) — Telegram-канал | PostSniper