ББлог Хирурга о Здоровье

Блог Хирурга о Здоровье

@doctor_tips21🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

О медицине неформально, интересно и открыто. Все самое свежее из мира медицины. По всем вопросам @dania_109 Купить рекламу: https://telega.in/c/doctor_tips21 Perfluence

📊 Полная статистика📝 Все посты
6.7K
Подписчики
393,95
Ср. охват
5.9%
Вовлечённость
20
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
13 мар., 18:12

Виды анемии Наверное нет человека, который бы никогда не слышал об анемии. Ну а часть из вас точно столкнулась с ней лично (по статистике 35% женщин и около 10% мужчин ею страдают). Видов анемии достаточно много, но вижу смысл в посте рассмотреть только дефицитные (железодефицитную, В12 дефицитную, фолиеводефицитную) Причины всех дефицитных анемий (кроме острой железодефицитной) сводятся буквально к двум: недостаточное поступление/потеря или нарушение всасывания. Симптомы общие для всех анемий •...

👁 622
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
11 мар., 16:06

Молекула радости Триптофан - незаменимая аминокислота, а значит, наш организм не умеет ее синтезировать и обязан получать извне. Считать что «триптофан нужен для хорошего настроения» явное упрощение. На самом деле, это строительный материал для трех критически важных молекул: серотонина (наша мотивация и спокойствие), мелатонина (сон и циркадные ритмы) и ниацина (витамин В3). Но есть нюанс: триптофан — «ленивый» пассажир. Чтобы попасть в мозг и превратиться в серотонин, ему нужны «проводники» — ...

👁 562
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
11 мар., 10:44

Боль в животе - проблема, с которой мы сталкиваемся много раз в жизни, но как отличить банальное «съел что-то не то» от сигнала, требующего экстренного вмешательства? Разберу основные моменты При аппендиците боль редко начинается сразу в правом нижнем квадранте: первые часы она может локализоваться в области эпигастрия, пупка, усиливаться при движении или кашле, сопровождаться тошнотой и отсутствием аппетита. Позднее смещение дискомфорта вправо и вниз. Настоятельно рекомендую в этих случах не гу...

👁 557
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
13 мар., 14:14

Как правильно сдавать анализы Начнем с определения понятия «натощак». Пациенты часто понимают под этим просто отсутствие еды с вечера. Однако с точки зрения биохимических процессов, натощак — это состояние абсолютного метаболического покоя. Если вы почистили зубы пастой с сахарином, выпили воду с лимоном или пожевали жвачку по дороге, вы уже не натощак. Поджелудочная железа проснулась, инсулин мог слегка вырасти, печень занялась выделением ферментов. Для общего анализа крови это не столь критичн...

👁 554📷 photo
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
13 мар., 16:01

🧠 В медицине невозможно знать всё… Но можно знать, где найти нужную информацию. Мы собрали полезные медицинские каналы, которые помогают врачам и студентам каждый день. 📚 Внутри ты найдёшь: • медицинские книги и конспекты • разборы заболеваний • анатомию и физиологию • реальные клинические случаи • шпаргалки для учёбы и практики Это подборка, которая экономит время и реально помогает в медицине. 📌 Сохрани пост, чтобы не потерять. И подпишись, пока подборка доступна.

👁 538📷 photo
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
16 мар., 12:31

Здравствуйте, а какие именно анализы сдаются на выявление этих дефецитных анемий. Анемия диагностируется по общему анализу крови при наличии жалоб, которые я описал в первом посте или случайно при проведении диспансеризации. Важно понимать, что анемия - это не диагноз (в большинстве случаев), а симптом, указывающий на различные заболевания или состояния. Поэтому для правильного лечения важно не только установить наличие анемии, но и найти ее причину. Начнем с общего анализа крови, кроме общих дл...

👁 533
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
12 мар., 14:14

Волшебный пластырь Вы наверняка слышали о тренде — заклеивать рот перед сном, чтобы «приучить» себя дышать носом. Я о нем узнал от сына, узнал случайно, когда утром увидел, что он тревожно что-то ищет в постели. Оказалось перед сном он заклеил рот пластырем, а проснувшись не нашел его. Я думаю, ночью он почувствовал затруднение при дыхании и сорвал его. Но вот куда дел потом, до сих пор осталось загадкой, пластырь мы так и не нашли) Польза или вред? Носовое дыхание — физиологическая норма: слизи...

👁 500
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
18 мар., 10:49

Перетяжка, перегиб желчного пузыря - типичные анатомические дефекты с изменением его формы и возможным нарушением нормального оттока желчи. Обычно это врожденный дефект и чаще всего является случайной находкой на УЗИ. Многие пациенты, увидев такое заключение УЗИ ошибочно полагают, что это патология, которая нуждается в обязательном лечении и всегда приводит к образованию камней. На самом деле это не совсем так, данная анатомическая особенность действительно чаще приводит к дискинезии желчевыводя...

👁 472
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
17 мар., 11:23

​​❤️ Кардиологический checkup Скрининговое исследование состояния сердечно-сосудистой системы я рекомендую проходить ежегодно мужчинам 40+ и женщинам 45+.  Такая разница обусловлена кардиопротекторными свойствами эстрогенов, этот эффект сохраняется вплоть до наступления менопаузы.  При наличии факторов риска (курение, избыточный вес) ежегодные обследования рекомендованы с 35 лет для мужчин и с 40 лет женщинам.  Итак, что нужно проверить перед визитом к кардиологу? 1. ЭКГ. Позволит...

👁 467
Ddoctor_tips21
doctor_tips21
19 мар., 16:02

🧠 В медицине не обязательно знать всё — важно знать, где быстро найти нужное. Мы собрали каналы, которые действительно помогают: без воды, только польза. 📚 Что внутри: • книги и краткие конспекты • понятные разборы болезней • анатомия и физиология простым языком • реальные клинические случаи • шпаргалки, которые выручают Минимум лишнего — максимум пользы. Подборка, к которой возвращаются каждый день. 📌 Сохрани, чтобы не искать потом. И подпишись, пока всё открыто.

👁 378📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 422 просм.
Вопрос5 | 308 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)12 | 443 просм.
Средние (200-500)5 | 336 просм.
Длинные (500-1000)3 | 294 просм.

Влияние эмодзи

380
С эмодзи (3)
396
Без эмодзи (17)
-4.0% охвата

Типы контента

📝
11
text
433 просм.
📷
5
photo
405 просм.
🎬
4
video
273 просм.
Блог Хирурга о Здоровье (@doctor_tips21) — Telegram-канал | PostSniper