Суббота. Активность. Чтобы не быть жирненькими
О
о леДи в фитнесе
Как в сумасшедшем городском ритме иметь стройное, здоровое тело, подтянутые ноги, плоский живот и грациозную осанку? Я Диана, сертифицированный фитнес тренер и здесь о том как прийти к телу мечты🤎 Тренироваться со мной — @didisergeevna
483
Подписчики
167,6
Ср. охват
34.7%
Вовлечённость
5
Постов
~0.9
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
5 из 5хелси вторник в картинках: тренировки, прогулки, забрала Тему с шахмат, едем на футбол
Пролески, протеиновый тирамису, бег, растяжка 🍃
Кардио🐈⬛ Для здоровья сердца, выносливости и способности тела легче переносить любые нагрузки — и в зале, и в жизни. Сегодня вышло солнце, у Тёмы была первая тренировка на стадионе. Ну и я не удержалась — пошла бегать Честно: бег вообще не моё 😅 Было тяжело, но… 5 км на минуточку пробежала, мотивировала компания Любовь к спорту редко приходит сразу, она появляется в процессе — когда тело начинает открывать новые возможности 🫶🏼
День Венеры 💫
Типы хуков
Нейтральный5 | 168 просм.
Длина постов
Короткие (<200)4 | 173 просм.
Средние (200-500)1 | 148 просм.
Влияние эмодзи
148
С эмодзи (1)
173
Без эмодзи (4)
-14.5% охвата
Типы контента
📷
4
photo
173 просм.
🎬
1
video
148 просм.