Ювелир по отношениям💎

Я позволил своему билету сгореть. И оказалось, что одиночество больше не управляет мной Шайнбрайтс, привет! 💎💙 Вчера я позволил своему обратному билету сгореть. Я просто им не воспользовался. И в этот момент стало понятно, что решение остаться я принял давно. Просто раньше боялся это признать. Несколько лет подряд я хотел перезимовать где-нибудь вне привычной жизни. Все условия для этого у меня были. Не «когда-нибудь», а уже тогда. Но каждый раз находились разумные причины отложить: работа, пл...

Шайнбрайтс, привет!💎 Сегодня хочу пройтись по больной теме для многих – по мамам❤️ Давай начнем с одной очень «правильной» фразы: «Маме грубить нельзя».🫡 Ее обычно произносят с таким видом, будто это не воспитательная установка, а моральный закон вселенной. И формально да, звучит логично. Но проблема в том, какой именно смысл в нее часто зашивают. Под этой фразой редко имеют в виду «не оскорбляй». Чаще туда незаметно подкладывают другое: 🔴не спорь 🔴не злись 🔴не сопротивляйся 🔴будь удобной ...

Шайнбрайтс, привет! 💎 Выложил новый рилс и хочу немного рассказать тебе про процесс. Я чувствую потребность в собственном развитии. Профессиональном и не только. Поэтому сейчас работаю со специалистом по позиционированию и постановке голоса.🔊 Мне важно, чтобы подача стала более четкой и грамотной. Чтобы голос, смыслы и позиция совпадали. Чтобы я звучал так же устойчиво, как чувствую внутри. Если я говорю о росте - я сам должен в нем находиться. Местами это больно, но зато честно. И это способс...

Периодически приходят девушки с похожим вопросом. "Я год без секса / три года без отношений. Скажи честно - со мной всё в порядке?" И в голосе не любопытство. В голосе тревога. Как будто есть какой-то срок годности, после которого тебя впору официально объявить косячной. Слушайте внимательно. Быть одной - это нормально. Но есть нюанс..... Когда одной - ОК: 🔴ты не сидишь в ожидании чуда, а реально знакомишься, выходишь в люди, пробуешь 🔴можешь дать шанс адекватному мужчине, даже если это не дра...

Шайнбрайтс, давайте честно. Как ты уже скорее всего поняла - классные отношения с другим человеком начинаются с честной и искренней любви к себе. С принятия себя. С внутреннего "я у себя есть". Пока этого нет - максимум, что тебя ждет - несколько дней или недель эйфории. А потом тревога, сомнения и разочарование. Потому что если внутри дыра - ни один мужчина ее не закроет. Даже с большим размером. Он туда просто провалится. Ниже чек-лист. Пройди по нему спокойно и без самообмана. Это не для того...

Финал истории Оли 🎬 Когда она впервые пришла, она была уверена - проблема в муже: ✅ принимает решения сам ✅ не советуется ✅ давит Но если честно, каждый раз перед её срывом был маааленький момент, когда Оля говорила «ну ладно», хотя внутри было нихрена не ладно. На сессиях мы не учили Олю становиться жёсткой. Мы нашли её главный страх: ➡️ если я скажу, что мне не подходит, меня перестанут любить 😭 Для её психики любое несогласие = угроза отношениям. И пока этот автоматизм не замечаешь - терпиш...

Шайнбрайтс, привет! 💎 💐 Сегодня 8 марта, и я от всей души поздравляю тебя с этим днем!😊 Желаю красоты, здоровья, радости и любви. И не только той любви, что дарят извне. Но и той, без которой все остальное просто не работает - любви к себе. О ней сегодня и поговорим.....🤔 Потому что вокруг этого понятия сейчас полный винегрет. Психологи, коучи, блогеры - все говорят о любви к себе и принятии себя. А родители, церковь, воспитание старой школы - предупреждают про эгоизм и гордыню. И у многих в...