КЕТОРЕЦЕПТЫ

Спасибо друзья, за обратную связь ❤️

Домашняя грудинка Приготовить вкусную вареную грудинку в домашних условиях проще, чем кажется. Главное купить хороший кусок мяса. Вот проверенный рецепт, который позволяет получить сочное, ароматное мясо, как в магазине, но без химии. Ингредиенты: • Свиная грудинка: 1–1,5 кг (выбирайте кусок с красивыми прослойками сала и мяса, не слишком тонкий). Для варки: (на 1 литр воды): • Вода: 2 л. • Соль: 1 ст. л. (с горкой). • Перец горошком: 5–6 горошин (черный и душистый). • Гвоздика: 2 шт. • Чеснок: ...

Постные хлебцы • Миндальная мука - 150 г • Вяленые томаты - 50 г • Оливковое масло - 30 мл • Кокосовая мука - 10 г • Вода - 30 мл • Розмарин • Чеснок (сухой) • Кунжут • Соль 1. Смешать сухие ингредиенты. Добавить мелко порезанные вяленые томаты и масло. Замесить тесто. По чуть-чуть добавить воду, до консистенции теста «как пластилин». 2. Раскатать на пергаменте тесто, сделать надрезы (линии разлома) положить пергамент с тестом на противень и выпекать 12-15 минут при температуре 180 градусов. 3. ...

Друзья, это моя страничка вконтакте. Пока я здесь не очень активен, но всё может измениться. Всех жду 🤗❤️ https://vk.ru/ketopitanie_life

Постная галета с капустой и лисичками Тесто: • Миндальная мука - 130 г • Оливковое масло - 50 мл • Псиллиум - 30 г • Веганский протеин (Можно не добавлять) - 20 г • Уксус яблочный - 1 ст.л • Вода - 90-100 мл • Соль, перец Начинка: Капуста, лук, грибы, оливковое масло 1. Капусту и лук нашинковать. Отварить грибы (если лесные), если шампиньоны, можно этого не делать. Лук обжарить на масле до золотистости, затем добавить капусту и грибы, посолить, поперчить. Тушить до готовности. 2. Смешать сухие и...

Дорогие мои читательницы канала, девушки! 🌸 Поздравляю вас с 8 Марта! С праздником весны, красоты и вдохновения. Спасибо вам за то, что вы есть, за ваши комментарии, реакции и тёплую атмосферу, которую вы создаёте здесь. Вы делаете этот канал живым и уютным. Сегодняшний день пусть начнётся с ароматного кофе (или любимого напитка), приятных слов и маленьких, но очень важных чудес. Желаю вам: ✨ быть в гармонии с собой, 💐 купаться в комплиментах, 🚀 легко покорять любые вершины, ❤️ и чувствовать ...

Домашние колбаски На 5 шт. • Фарш куриный - 500 г • Сыр полутвёрдый - 50 г • Топленое масло - 30 г • Сухой чеснок - 1 ч.л. • Кориандр - 1/4 ч.л. • Зира - 1/4 ч.л. • Смесь перцев - 1/2 ч.л. • Перец чили - 1/2 ч.л. • Соль Рекомендую повторить именно эти специи, но можно взять любые. Процесс можно посмотреть в сториз для наглядности 👌 1. Кориандр и зиру растереть в ступке. Добавить остальные специи и соль и всыпать в фарш. Перемешать. Если вы захотите другой фарш, например говяжий, добавьте яйцо. ...

Фокачча из тахини Подготовка 5 минут Приготовление 15 минут. • Тахини (кунжутная паста) - 2 ст.л • Яйцо - 1 шт. • Оливковое масло - 1 ст.л • Специи на свой вкус Начинка может быть любая (у меня буженина из индейки, панчетта, острый перец и пармезан 1. Смешать все ингредиенты для теста. Форму застелить бумагой доя выпечки. Распределить тесто тонким слоем, добавить начинку и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. Приготовление на видео в сториз канала 👌 Делитесь с друзьями По...

https://vk.ru/im/channels/-231164394?cmid=1

Вконтакте тоже есть каналы, формат которых мне более привычен, чем посты в сообществе. Буду сюда тоже добавлять контент. Кто есть вконтакте, заходите 🤗