https://market.yandex.ru/cc/8oHKSE Моя книга "Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста" сейчас попала в 🔥🔥🔥 акцию к 8 марта. Здесь самая выгодная цена. Напомню, что у меня всегда можно запросить ссылку на цветные иллюстрации.
1 марта , уже в это воскресенье стартует новый курс "С заботой и нежностью к себе" от Екатерины Стацевич - высокопрофессионального психолога, автора книг и методик, которые на практике помогают решать проблемы связанные с психологическими блоками и внутренними установками. Это независимый проект Екатерины, но многие из вас с ней могут быть знакомы по моему проекту "Академии Свободного Возраста" - Free Age Academy, где она вела курсы "Гибкое мышление" и "Энергия тела". Теперь она запускает цикл и...
🧬 Железо может ускорять старение. И большинство об этом не знает Мы привыкли думать, что железо — это энергия, сила и защита от анемии. Но у биологии есть обратная сторона: избыток железа может буквально ускорять старение клеток. Исследования показывают, что накопление железа связано с: 👉повреждением ДНК 👉окислительным стрессом 👉нейродегенерацией (Альцгеймер, БАС) 👉диабетом и болезнями сердца Этот механизм уже получил название — «ферросенесценция» (железное старение). 🔥Почему железо начина...
⬆️ 1⃣ Список лауреатов Премии Re.awards уже опубликован на официальном сайте https://awards.rehub.cc/about/winners-2025/ 2⃣ VITAMATE - первый автомат порционной выдачи нутриентных комплексов на основе чекапа и анкеты, был представлен на Форуме "Будущие технологии". Подробнее о проекте, где я являюсь экспертом Научного медицинского совета здесь ➡️ https://t.me/vitamepro/311?single 💥 наши подкасты с Михаилом Гинсбургом "Медицина vs Биохакинг" как раз здесь и можно прослушать, посмотреть и задать ...
Re. — выбирайте тех, кто отмечен этим знаком. Вчера прошла церемония одной из самых масштабных премий в сфере здорового образа жизни — и я имела честь быть в составе звёздного жюри секции «Питание». https://t.me/reawards Вместе с Владимиром Волошиным (с которым мы уже пересекались в жюри Всероссийского конкурса «Знание. Лектор») мы объявляли лауреатов и вручали статуэтки и подарки в номинациях: лучший БАД лучший food‑блогер лучшее органическое фермерское хозяйство Спорт, биохакинг и долгол...
Минус 3 года за 8 недель. Готовы к реальному омоложению?! Уже после написания мой книги «Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста» в 2021 году вышла работа Фицджеральда в соавторстве с научной группой коллег. Для меня она стала одной из самых вдохновляющих в теме реального, а не маркетингового омоложения и подтверждением того, что я для вас даю только актуальную и рабочую информацию👌🏻 Рандомизированное клиническое исследование: всего 8 недель — и эпигенетич...
Дискредитация биохакинга: кому выгодно и что с этим делать Сейчас по медиаполю ползёт волна материалов в духе «биохакинг – это опасно, ненаучно и вообще черная магия». Если отбросить эмоции, становится понятно: это не случайный шум, а защита конкретных интересов. Кому это выгодно: 👉Крупной медицине и страховым: им удобен сценарий «пациент → врач → клиника → препарат». 👉Массовое самоуправление здоровьем, self‑tracking, доступные анализы и open‑source‑решения = минус миллиарды из привычной модел...