Берг Институт психологии

Моя мама созависима, так как она ВДА. Я тоже в себе вижу эти динамики (в разные периоды жизни): еда, трудоголизм, изнуряющие тренировки, скролинг ленты, сериалы. Когда была в браке находилась в зависимости от мужа. После развода прошло более 5 лет. Все это время живу без отношений. Есть страх сново уйти в зависимость эмоциональную и финансовую от мужчины. Поэтому, избегаю действий для налаживания личной жизни. Но все же хочется семью, смочь сново любить и быть любимой. Я понимаю, что склонна к с...

Коллеги, я обещала пост для вопросов по следам открытой терапии♥️

Коллеги! Приглашаем вас на открытую терапию🤍 Ольга подготовила гайд с рабочими интервенциями при работе с созависимыми клиентами! Фразы, которые помогут вам лучше анализировать клиентский материал. 🗓 25 февраля в 19:00 МСК Это наблюдение за реальной терапевтической работой в прямом эфире. Кому будет особенно полезно: 🤍 Практикующим специалистам - как возможность перенять профессиональную оптику, увидеть вектор ведения клиента и тонкие интервенции в живом процессе. 🤍 Тем, кто хочет получить о...

Терренс Уилсон из Рутгерского университета отметил, что в наши дни «концепция зависимости была дискредитирована в результате ее применения в отношении любого повторяющегося поведения». Некоторые из нас являются «зависимыми от секса», другие от телевидения или от шопинга. В результате становится не совсем понятно, что такое на самом деле зависимость. В духе этого общепринятого подхода можно сказать, что каждый из нас от чего-нибудь зависим. Существует три основных различия между компульсивным пер...

Чем больше у клиента претензий к своему телу, чем больше он хочет сделать его меньше , тем больше он переедает и его вес из 50 кг, прекращается в 100 кг. Ограничения в еде всегда приводят к перееданию. РПП/НПП

Про РПП — то, о чём мы часто не говорим! Когда клиент приходит с «проблемами с едой», мы нередко видим симптом. Ограничения, переедания, ритуалы вокруг еды — и начинаем работать с поведением. С убеждениями. С «образом тела». Но РПП редко про еду. Еда в этих случаях — язык, на котором тело говорит о том, для чего ещё не нашлось слов. О контроле там, где всё остальное неуправляемо. О границах, когда их никто не учил выстраивать иначе. О наказании, которое кажется заслуженным. О праве существовать ...

Когда клиент с РПП садится напротив — что происходит с нами? Терапевт каждую сессию переживает контрперенос. Свой собственный материал, который помогает ему лучше понять, что происходит с клиентом. Звучит по-разному. Иногда это тревога — непропорциональная, фоновая. Хочется спросить: «вы сегодня ели?» — и удерживаешь себя, понимая, что это не терапия, это твоё собственное беспокойство ищет разрядки. Иногда раздражение. Клиент снова пришёл с тем же. Снова срыв. Снова «я не могу». И где-то внутри ...

70 млн человек во всем мире борются с пищевыми расстройствами Коллеги, мы приглашаем вас на эфир с Ольгой Берг "5 ошибок психолога при работе с РПП" 📆18 марта в 19:00 мск В настоящий момент такие расстройства - один из самых сложных для лечения вид психических проблем. 🏛На эфире разберем 5 ошибок психолога при работе с РПП и презентуем новую программу специализации в Институте! Каждый участник после эфира получит: 🎁чек-лист: "Первичная оценка при подозрении на РПП" 🎁самые выгодные условия дл...

"Я не переедаю — но вес растёт" Запрос клиента Женщина, 41 год. Приходит с запросом про вес. Говорит спокойно, почти отчуждённо, как будто речь идёт о чужом теле. "Я слежу за питанием. Я не переедаю. Но вес всё равно растёт. Врачи ничего не находят. Наверное, это гормоны или метаболизм." Фрагмент сессии — Вы говорите, что не переедаете. Как вы это определяете? — Ну... я ем как все. Нормально. Не объедаюсь. — А когда вы едите — вы голодны? (пауза) — В смысле? — Вот сегодня, обед — вы почувствовал...

На днях я видела у известного предпринимателя заметку про РПП! Испытала огромную благодарность за то, что Виктория об этом говорит. Ведь огромное количество женщин, которые сидят на диетах, голодают, даже не понимаю к чему это приведет. У РПП есть одна коварная штука, никто и никогда не знает, когда ограничение в еде станет расстройством. Что говорят ваши клиенты про диеты, тело? С какими запросами приходят? Ведь чаще приносят симптом