ЗЗдравствуй, сыродавленное масло!

Здравствуй, сыродавленное масло!

@ave_oleum🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Сыродавленное масло По всем вопросам пишите @helena1279

📊 Полная статистика📝 Все посты
##сыродавленноемасло#рецепты_ave_oleum#быстрокупитьполезное#кедровоемасло#полезныйперекус#кедровыйжмых#маслочерноготмина#поддержкаиммунитета
681
Подписчики
180,895
Ср. охват
26.6%
Вовлечённость
19
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Aave_oleum
ave_oleum
6 мар., 14:15

Сегодня снова еду забирать дочку из школы У неё очень жёсткий учебный график — занятия иногда идут с 8:30 до 17:30. К концу дня ребёнок, конечно, уже очень голодный. Раньше по пути мы покупали йогурты или другой быстрый перекус, но мне это не очень нравилось. И вот пришли к простому решению — сытные коктейли. Вечером, перед выездом в школу, я буквально за пару минут делаю коктейль и беру с собой в стакане для питья. По дороге домой дочь спокойно его выпивает — и голод уже не так чувствуется, мож...

👁 287📷 photo
Aave_oleum
ave_oleum
10 мар., 16:08

🌲 Почему кедровый жмых у нас бывает редко Всё просто: жмых остаётся только тогда, когда мы отжимаем масло из очищенных кедровых ядрышек. Его быстро раскупают, потому что знают, насколько вкусны и полезны отжатые кедровые ядра. Чем же так ценен этот продукт? 🧩 Он богат растительным белком, клетчаткой, сохраняет насыщенный вкус кедрового ореха. 🧩 Его удобно добавлять в обычные блюда: 🥣 в кашу 🥤 в смузи 🍯 в йогурт или творог 🍪 в выпечку 🍫 в полезные десерты ✨ Сегодня как раз тот редкий случ...

👁 282📷 photo
Aave_oleum
ave_oleum
4 мар., 10:24

Иногда жизнь словно проверяет нас на прочность Много перемен, новостей, переживаний… И вот уже будто земля уходит из-под ног. В такие периоды особенно важна внутренняя опора, которая помогает нам выстоять. В природе есть удивительные продукты, которые словно заряжают человека своей силой. Один из них – сыродавленое кедровое масло. Кедр – могучее дерево. Он растёт десятки и сотни лет, глубоко укореняется в земле, спокойно выдерживает ветра и морозы. И в его семенах, кедровых орехах, природа залож...

👁 266📷 photo
Aave_oleum
ave_oleum
2 мар., 09:15

🌿 Друзья, важная информация к 8 марта! Вы часто спрашиваете, можно ли заказать масла, которые в прайсе указаны только в объёме 250 мл, в меньшем формате — 100 мл. ✨ Да, можно! К празднику до 8 марта вы можете заказать любые масла в объёме 100 мл, кроме: подсолнечного масла подсолнечного ароматного масла 💰 Как рассчитать цену? Если цена за 100 мл не указана в прайсе — просто разделите стоимость 250 мл пополам. ⚠️ Обратите внимание: Некоторые позиции сейчас временно отсутствуют в наличии — поста...

👁 240
Aave_oleum
ave_oleum
8 мар., 10:06

🌸 С 8 Марта, прекрасные женщины! Вы — волшебство этого мира. В вашей нежности скрыта сила, в улыбке — свет, который делает мир добрее. Вы вдохновляете, поддерживаете, любите и создаёте вокруг себя тепло, где бы вы ни были. Пусть рядом с вами всегда будут люди, которые ценят вас, восхищаются вами и бережно хранят ваше сердце. Пусть ваши мечты сбываются, а каждый день приносит радость и ощущение счастья. И пусть весна живёт в вашем сердце круглый год. С праздником вас! 💐

👁 232📷 photo
Aave_oleum
ave_oleum
19 мар., 09:48

Можно вас немного помучаю вопросами? 🤍 Есть идея сделать серию рецептов с сыродавлеными маслами (завтраки / салаты / закуски) Но хочется сделать не просто «как у всех», а чтобы это принесло вам ощутимую пользу. Подскажите: ✨ что вам сейчас откликается больше всего? ✨ про что рассказать? ✨ какие вопросы про масла у вас есть? Можно в комментариях или в личку @helena1279 — буду очень благодарна 🙏

👁 194📷 photo
Aave_oleum
ave_oleum
18 мар., 06:35

Поймала сегодня очень удачное сочетание для смузи 👇 Получился густой, насыщенный, с лёгкой кремовостью и при этом свежий на вкус. Такой вариант, после которого есть ощущение, что ты нормально поел(а), а не просто «что-то выпил(а)» 🙂 А теперь по сути — за что здесь отвечает каждый ингредиент: 🥝 киви (с кожурой) — даёт мощную дозу витамина C, клетчатку и ту самую кислинку, которая балансирует весь вкус и помогает не чувствовать тяжесть 🍌 банан — добавляет мягкость и естественную сладость, за с...

👁 190
Aave_oleum
ave_oleum
21 мар., 11:44

Недавно устроила себе простой 7-дневный челлендж 👇 Каждый день готовила смузи и добавляла в них (чередуя) ядра конопли, тыквенный, льняной и кедровый жмых. Честно, поначалу интерес был только гастрономическим. Но уже спустя несколько дней я подметила изменения. Во-первых, оказалось невероятно вкусно — смузи со жмыхом более густые, с приятной текстурой и ореховыми нотками. Во-вторых, они действительно хорошо насыщают: после такого напитка долго не чувствуешь голода, и при этом нет тяжести. Но са...

👁 188
Aave_oleum
ave_oleum
15 мар., 09:54

Тёплые денёчки расслабили… Открытое окно в машине, расстёгнутая куртка, лёгкая одежда — и вот результат... Проснулась сегодня с першением и болью в горле. Поэтому сразу достаю своё спасение — масло чёрного тмина 💛 #маслочерноготмина #поддержкаиммунитета #сыродавленноемасло

👁 184

Типы хуков

Нейтральный17 | 177 просм.
Вопрос1 | 194 просм.
Статистика1 | 232 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 201 просм.
Средние (200-500)5 | 167 просм.
Длинные (500-1000)3 | 237 просм.
Короткие (<200)1 | 171 просм.

Влияние эмодзи

195
С эмодзи (6)
174
Без эмодзи (13)
+12.1% охвата

Типы контента

📷
10
photo
189 просм.
🎬
2
video
179 просм.
📝
7
text
170 просм.
Здравствуй, сыродавленное масло! (@ave_oleum) — Telegram-канал | PostSniper