в поле Оли 🌀| Архетипы

🎁 На тренинге среди участников разыграю колоду метафорических карт. Она не просто красивая. Она говорящая. Она живая. Она отвечает ровно на тот вопрос, который вы боитесь себе задать. Я создала её сама — архетип за архетипом. Это моя личная колода, её невозможно купить нигде.заряженная на все 100🔥 И ещё важное. Если вы ещё не в канале тренинга — успеваете. Там вся оргструктура, ссылки, напоминания. Переходите сейчас, чтобы не потеряться. Для тех у кого ТГ не грузит мы дублируем в группу ВК. До...

Миф о «любви к себе»: почему это не работает? Вокруг все кричат: «Просто полюби себя!». Мол, полюбишь себя — и перестанешь сравнивать, перестанешь завидовать богатым и красивым. Увидишь, как им плохо живется, а тебе — хорошо. Но что делать, если внутри все равно пустота? «Зато я люблю себя», — думаем мы. И без вот этих вот «больших проблем» больших людей. Я вас огорчу. Здоровая самооценка — это НЕ равно «любить себя» в том смысле, в котором в это вкладывают любители аффирмаций. Самая большая оши...

Что незаметно разрушает ваши внутренние опоры каждый день Вы замечали, как часто мы смотрим на себя чужими глазами? 🤳 Пост собрал мало лайков — настроение упало. 👩‍💻 Коллега получила повышение — внутри неприятный укол. 🗣 Кто-то покритиковал — и вы мысленно прокручиваете диалог часами. Это не просто чувствительность. Это привычка психики сверять себя снаружи, а не опираться изнутри. Именно она — главный разрушитель самооценки. Как это выглядит в жизни? Проверьте себя: 🔹 Постоянно сравниваете...

Записала подкаст для участников тренинга. •почему, если ребенок кусает грудь, его цель в фантазиях — разрушить мать. И главный вопрос: выживет ли она? Сможет ли не отомстить, остаться надежной и при этом не стать безупречной? •почему опасна слишком долгая идеальная адаптация к ребенку. •Почему, если его успехи — ваши успехи, а его провалы — ваш позор — и это ловушка! И как, даже если в детстве у вас не было «достаточно хорошей» матери, вы можете стать ею для себя. Это не про идеал. Это про то, к...

⚠️ НАРЦИССЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ: КАК НЕ ПЕРЕПУТАТЬ АРХЕТИП С ДИАГНОЗОМ? Дата показывает архетип, а не приговор. Один и тот же узор может проявиться как токсичный нарциссизм или как его дефицит (неуверенность, стыд, зависимость от чужого мнения). Чем опасен нарцисс на уровне расстройства? Разрушает самооценку, создаёт качели (идеализация → обесценивание), заставляет сомневаться в себе, лишает опоры. Маркеры в контакте: тревога, спутанность, страх, ощущение «я исчезаю», эмоциональные качели. Существу...

Рубрика заметки психолога. ЧТО ТАКОЕ ФРУСТРАЦИЯ и почему это важно знать. 🧠✅

Встречаемся в 19:00 мск записи НЕ БУДЕТ Все сказанное останется между нами участниками тренинга. Инфа 🔥🔥🔥🔥 вот бы мне кто дал такой подробный разбор по внутренним опорам лет в 25…. Но всему свое время. Можно и в 40 доращивать свою психику. Что и делаем:) Вы с нами? https://sbsite.pro//aktivation_1