Старты и финиши с Анной Михайловой

Шведская лыжница Эльба Андерссон перевернулась через голову. Во время падения на одной лыже у неё сломалось крепление – инвентарь уехал, а Андерссон на одной лыже всё-таки преодолела спуск, подхватила другую лыжу и побежала дальше. До того момента, когда тренер подбежал с запасной лыжей, Эбба пропустила примерно всех. Сборная Швеции только вторая – команда восприняла это так, словно вообще осталась без наград, а счастливые лыжницы сборной Финляндии взяли бронзу.

Но самое интересное, что пока тренер бежал к спортсменке с новой лыжей, он тоже упал…😳

Друзья, записали для вас видео о том, как одеваться на outdoor-тренировки в зимний и весенний сезон 💚 Смотрите тут: ВК Видео YouTube Rutube Дзен

СОН ИЛИ ТРЕНИРОВКА? Почему сон важнее, даже если очень хочется крутить ночью педали? Кирилл Голдовский - тренер высшей категории по триатлону, рассказал секреты подготовки в межсезонье. Если вы еще не смотрели наше интервью, обязательно посмотрите и напишите комментарии, что еще хотели бы узнать о подготовке к стартам IRONSTAR или про спорт и здоровье. Смотреть подкаст: YouTube VK видео

Невероятно красивое утро ✨ Ну как можно не любить спорт на свежем воздухе?)

Понедельник - это начало маленькой жизни. Мы все время обещаем себе начать что-то с понедельника. Ну вот, пора… Например, начать тренироваться, прочитать новую книгу или написать свою новую главу…

ПОДГОТОВКА К ВЕСНЕ🌷 Открываю набор на онлайн-тренировки. Кто хочет иметь красивое и спортивное тело, пишите 🤍 ✔️ персональные онлайн- тренировки 8 тренировок в месяц 35000₽ ( абонемент на месяц ) ✔️ групповые онлайн-тренировки 2 раза в неделю 12000₽ ( абонемент на месяц ) ✏️ Запись в л/с

Sputnik Run by I Love Supersport 1 км 3:39 Удалось залезть на тумбочку в абсолюте 🥉

Как мыслит чемпион? Привычки, ведущие к успеху 👉 Друзья, вышел новый выпуск подкаста с Чемпионом Мира по триатлону Кириллом Голдовским. Кстати, Кирилл — еще и выпускник бизнес-школы «Сколково» (Стартап Академия), так что поговорили не только о спорте, но и о бизнес-мышлении. В этом выпуске: ✔Секреты подготовки в межсезонье — как тренируется чемпион, когда нет стартов. ✔ «Магические таблетки»: существуют ли они на самом деле? ✔Чем привычки профессионала отличаются от привычек обычного любителя? ...

Бороться за себя по-женски Когда ты родилась женщиной, глупо бороться и быть сильной, имея такое мощное оружие, как женственность. За последний год я очень повзрослела и поняла, что в жизни самый важный человек - это я. Да, я по-прежнему тренируюсь, чтобы быть сильной, но сильной внутри, а снаружи остаюсь мягкой. На тренировке борюсь со своей слабостью, страхами и тд. А в жизни, когда кто-то меня пытается прожать или доказать то, что мне не подходит, я встаю и ухожу. Не борюсь! Простите! 😁 Мне ...