Angelina ️

Если у вас есть проблемы в общении с кем-то, посмотрите на свое чувство обиды. Обида - это одна из самых ужасных незаконченных ситуаций, незавершенных гештальтов. Если вы обижены, вы не можете ни отпустить, ни выразить свою обиду. Обида - это важнейшая эмоция. Обида - это наиболее яркое выражение тупика. Если вы чувствуете обиду, вы должны ее выразить. Невыраженная обида часто воспринимается как чувство вины или превращается в него. Всякий раз, когда вы чувствуете обиду, выясните, на что вы обиж...

Вдохновение и действие. Многие люди считают, что для начала любого дела необходимо дождаться вдохновения. Однако это не всегда так. На самом деле, вдохновение часто приходит в процессе действия. Конечно, бывают случаи, когда вдохновение приходит внезапно и дает нам толчок к действию. Но чаще всего оно возникает постепенно, по мере того, как мы погружаемся в процесс работы. Когда мы начинаем действовать, мы сталкиваемся с различными препятствиями и трудностями. Это заставляет нас думать, искать н...

Добрый вечер, мои дорогие. Кактваши выходные? ) Вот написала для вас интересный пост) ​​Саморазвитие и обучение: Как постоянно расти и развиваться, учиться новому и повышать свою ценность на рынке труда. В мире быстро меняющихся технологий и возможностей, постоянное саморазвитие становится необходимостью. Умение постоянно учиться и развиваться не только обогащает наши знания, но и увеличивает нашу ценность на рынке труда. Один из важных аспектов саморазвития - это осознание, что учиться можно вс...

Сегодня поговорим о диалоге. Берём управление беседой в свои руки Если у вас возникла необходимость взять управление беседой в свои руки – начинайте задавать вопросы. Ведущая роль в разговоре всегда будет у того, кто спрашивает. Даже если вы всё поняли с первого раза – переспросите и попросите объяснить повторно. Помните, главный задаёт вопросы, а не держит ответ. И что немаловажно: объясняя по несколько раз одно и то же, ваш оппонент невзначай может выдать вам информацию, которой изначально вов...

7 привычек, которые медленно вас убивают: 1. Избыточное мышление. Случилось событие, либо не случилось. Хорошее оно, либо плохое — не важно какое. Вы всегда слишком много думаете, прокручивая в голове лучшие сценарии даже тогда, когда событие уже давно случилось. 2. Вы тратите деньги, которых у вас нет. Это когда, к примеру, вы еле сводите концы с концами на зарплату в 50.000 рублей, но влезаете в потребительский кредит на машину. В результате платите и кредит, и обслуживание машины. 3. Окружает...

📣 Какие фразы мгновенно поставят на место неприятного человека Смело используйте из в своих разговорах 🔹Не завидуй. Зависть еще ни одного человека не сделала счастливым. 🔹 Не припоминаю, чтобы я оформлял абонемент на твое плохое настроение. 🔹 Я понимаю твою точку зрения, но если я с ней соглашусь, мы оба будем неправы. 🔹Теперь я точно знаю, почему они о тебе так говорят.

Советы, которые поменяли мое мышление, и помогли мне в жизни📝 ▹ Саморазвитие =  саморазрушение. Что бы саморазвиваться, вам придеться разрушить свою старую версию: старое мышление, образ жизни, окружение и так далее. ▹ Знания нельзя забрать. У тебя могут забрать все: Деньги, друзей, бизнес, станус, но у тебя никогда не смогут забрать звания. ▹ Успех не в идеальности. Люди, которые бояться что-то сделать не идеально, не могут ничего добиться, а те кто пробуют, добиваются вершин. ▹ Дисциплин...

📌 Механизмы сна. Или что произойдет, если вы постоянно не высыпаетесь. Треть жизни человек просто выключен, пребывая в некоем подвешенном состоянии, называемым «сон». Прежде всего сон не является монолитным, однородным процессом. ⚫️ Существуют различные фазы сна: 1️⃣. Поверхностный сон (также известный, как фазы 1 и 2), когда человек легко просыпается; 2️⃣. Глубокий сон (также известный, как фазы 3 и 4 или «медленный сон»); 3️⃣. Быстрый сон или стадия быстрых движений глаз (стадия БДГ), когда у...

​​Советы для продуктивной работы дома Делюсь с тобой советами, которые пригодятся студентам, мамам в декрете, фрилансерам, и просто работникам, которых вывели на удаленку. Организуй рабочее пространство Первым шагом для эффективной работы из дома, является организация рабочего места. Организуй стул со спинкой, широкий стол с папками, убери все, что не связано с работой. Используй удобную мебель В зависимости от вашего доступного пространства подумайте о покупке большого письменного стола, книжны...

​не слушать, а слышать Почему рушатся личные отношения и не складывается коммуникация в бизнес-команде? Потому что чаще всего в диалоге мы не слушаем собеседника, а обдумываем свою очередную реплику. В итоге общение заканчивается конфликтами и разочарованиями, которых можно было избежать, если бы мы по-настоящему прислушались к тому, что нам говорят. Вот несколько приёмов, которые помогут научиться этому искусству. ⠀ Не перебивайте Марк Твен метко высказался на эту тему: «Если бы мы должны были ...