🧠Мозг и Психика. Сознание и Бессознательное🗝
Дамы и Господа, обещаная презентация "Настройки мозга: достижение цели". Хочу ещё раз напомнить, что общие механизмы и принципы работы тех или иных систем/ методов/ БАДов/ лекарств/ терапевтичиских подходов надо пропускать через призму своих индивидуальных особенностей и ситуационного контекста. Изучайте себя, наблюдайте за собой. С любовью, Александра🥰 #ОЧ #достижениецели #нейромедиаторы #нейронауки #мотивация
Дамы и Господа, благодарю за душевные посиделки под нейронаучный контент в Барнауле. Было приятно узнать, что в моём родном городе тоже есть интересующиеся такими вещами🥰 Всё-таки, живые Осознанные Чаепития куда приятнее онлайн формата💻 Благодарю за Ваши вопросы 'на злобу дня', за любопытные истории и оживлённую дискуссию🤩 До следующей встречи! #ОЧ
Дамы и Господа, чтобы 'горячие эмоции' не жглись понапрасну, вот⬆️ как использовать их для самообучения. Это поможет в итоге научиться останавливать их в себе ещё до зарождения, а также распознавать истинные чувства и намерения других. #эмоциональныйинтеллект
🎙Важные нюансы об аффирмациях и бессознательном - в подкасте⬇️ #вашикомментарии #инструменты #бессознательное
Дамы и Господа, закреплю ещё текстовым постом, потому что считаю данную информацию одной из самых критичных, но часто упускаемых. Ошибка - это не провал. Это пик нашей нейропластичности. Когда мы ловим себя на ошибке, в мозге происходит очень интересная нейрохимия: выделяются ацетилхолин, норадреналин, дофамин🤩 Запоминать её не важно, но очень хочу, чтобы Вы забрали с собой понимание основного принципа -> Это состояние повышенного внимания и обучения. Мозг буквально говорит: О, что-то пошло не ...
Запись лекции 'Сознание и Реальность' теперь доступна к просмотру не только на YouTube, но и на ▪️Dzen и ▪️RuTube Если Вам интересно, как наше Сознание взаимодействует с окружающим Миром, какие научно-подтвержденные феномены дают нам ключи к управлению нашей реальностью - здесь Вы найдёте ответы. Первую часть начинаю со спекулятивных теоретических идей, которые мы ещё нащупываем. Во второй части - уже надёжные и утверждённые практические моменты. Приятного просмотра. #когнитивныенауки #нейронаук...
Дамы и Господа, если совсем худо телеграму в РФ станет, найдёмся пока на Dzen. Позже я оформлю VK и сделаю канал в MAX. Это займёт время, но я рада, что хотя бы появляется понимание, наконец, на чём фокусироваться🔍 В апреле планирую быть в Москве, можем организовать Осознанное Чаепитие. Дайте знать в комментариях, если интересно. Предложу темы на выбор🥰
Вижу по комментариям, что подзабыли. В шортсе ответ⬆️
Дамы и Господа, почему момент осознания ошибки важен (нейронауки), и что нужно сделать сразу после (психология)? #цитаты #проверьсебя