И кстати хочу добавить, что я стала легче вставать, хотя и так всегда вставала с 1 будильника, но тут встаю рано, в течение дня есть энергия и спать не хочется до вечера Еще я стала легче на подъем, если раньше меня куда-то звали и я не шла, то сейчас я за любой движ, жить и двигаться стало легче Энергия по ощущениям на уровне, когда мне было 20-22, а это на минуточку 10 лет назад было
Александра Агошкова🍀Нутрициолог
Помогаю женщинам перестать бороться с телом и вернуть энергию, лёгкость и комфорт в теле. Без диет, без изнурительных тренировок, без чувства вины с доказательным подходом и любовью к себе 🤍 Запись на диагностику: https://t.me/aleksandra_health/593
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
14 из 14👉 ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Сегодня была на конференции, посвящённой менопаузе и сохранению молодости женского организма. Конечно, основной целью было познакомиться с Еленой Орловой, биологом, учёным, преподавателем и основательницей института фертильности, о котором я писала выше. С человеком, чьи лекции я слушала долгие часы 📚 И это совершенно другое ощущение: видеть вживую и общаться с тем, у кого ты учился. Ты буквально пропитываешься энергией этого человека. Его мышлением, глубиной, подходом.
Капусты много на бывает 😅 Крестоцветные — одни из самых полезных овощей для женского здоровья. Они содержат вещества, которые помогают печени правильно утилизировать гормоны, поддерживают процессы детоксикации, уменьшают воспаление и дают много клетчатки для здоровья кишечника. А у вас что сегодня на обед?
Ну всё, теперь я уже рыдаю 🥹 Такие результаты для меня - это самая большая ценность.
Первая программа Preventera fertility - Института фертильности и репродуктивного здоровья Проект-исследование "Фертильность" по работе с бесплодием неясного генеза Бесплатная 4-месячная программа с персональной поддержкой врачей, нутрициологов и психологов. По результатам прошлого запуска, из 26 участниц у 10 участниц наступила беременность (5 естественным путем, и 5 с протоколом ЭКО). 🟦Создатели и идеологи проекта – Ольга Апреликова и Елена Орлова, организовали систему, в основе которой синтез...
Для тех, кому это актуально, еще можно подать заявку.