Dr. АЛЬБИНА НИКИТИНА👩🏻‍⚕️

Из 40 человек — открыто показать себя решились только трое Мои хорошие, доброе утро! ☀️ На днях я провела прямой эфир для участников проекта «ПЕЧЕНЬ-новая жизнь». Решились всего трое не потому что остальные не хотели работать. А потому что заходить в глубокую психосоматическую работу публично — страшно, стыдно, неприятно. (Кому страшно, жду вас на проекте «Почки - новая жизнь», там будем работать со страхом) Две девушки всё-таки вышли на прямой эфир. Первая — моя постоянная пациентка, уже дважды...

ЗАПИСЬ ЭФИРА «ВОПРОС-ОТВЕТ» Вчера у нас было не так много времени на ответы, но тем не менее, вы задали много интересных вопросов, и эфир прошёл на одном дыхании с пользой для вашего здоровья. Вчера мы поговорили: Про масла: «Правда ли что облепиховое масло помогает при лечении ЖКТ?» Про анализы: «Как часто нужно делать полный чек-ап организма?» Про радиацию: «Радиация в организме ребенка превышает норму в 7 раз. Как вывести её из организма?» Про растительные препараты: «Какие растительные препа...

Почему для здоровья всего организма, мы очищаем кишечник, печень и почки? Доброе утро, мои хорошие🍓 Дело в том, что эти три органа физиологично должны нас очищать каждый день от токсинов. Мы спим, они нас чистят. Мы живем, они нас чистят. И так каждую ночь, и каждый день. И когда органы выведения базово не справляются со своей функцией, то один за другим страдают все органы по цепочке. И вот здесь можно упомянуть о правиле стула. У стула есть 4 ножки, но, в принципе, четвертая ножка стулу не ну...

Все болезни от нервов — только сифилис от удовольствия (старая врачебная шутка) Я раньше продолжала эту фразу. Говорила, что сифилис тоже от нервов — потому что человек идёт нервный, импульсивный, и вот так влетает в сексуальные отношения. В каждой шутке есть доля шутки. И эта «шутка» — про то, что почти за любым заболеванием стоит эмоциональный корень. Я работала в многопрофильном стационаре. Четыре сердечно-сосудистых отделения, острая почечная недостаточность, токсикология, хирургия, невролог...

Как понять, что работа с психосоматикой приносит результат? Доброе утро, мои хорошие!💚 Вижу ваши регистрации на вебинар и радуюсь, что тема оказалось актуальной. Кто еще не зарегистрировался, переходите по ССЫЛКЕ. А я отвечу на вопрос, который возникает у скептиков и недоверчивых людей, кто еще не сталкивался с подобным опытом. Результат от работы с психосоматикой измеряется не по анализам, а по тому, как меняется человек изнутри. Есть у меня пациентка — пришла ко мне, когда ей было за 50 лет. ...

Раньше не было слово «психосоматика», но были ритуалы🔔 Почему раньше люди болели меньше — хотя про психосоматику ничего не знали? Ответ на этот вопрос гораздо глубже, чем кажется. Раньше было больше послушания, терпения, согласия с устоем. Иерархия в семьях, влияние церкви, строгие порядки — всё это давало человеку рамку, внутри которой он существовал спокойно. Не потому что было лучше, а потому что было меньше хаоса и меньше иллюзии контроля над всем и всеми. И был совершенно другой ритм жизни...

На днях ко мне пришла девочка с ферритином менее 5 и железом 1,5. Медицински — непонятно как она живёт, но она живёт. Потому что в состоянии стресса и выживания тело включает инстинкт самосохранения — и продолжает работать даже там, где нет железа, нет витамина D, нет B12. Качество жизни страдает, силы подводят, физиологические процессы потихоньку ломаются в том органе, где больше всего зажим и меньше всего питания. Но человек живёт. Она говорит: у меня почти каждый день приходят мысли — а надо ...

Большинство моих пациентов не чувствуют своё тело Не в метафорическом смысле, а буквально — не ощущают его границ. Чаще всего это люди с избыточным весом. Реже — истощённые. Но объединяет их одно: они не слышат сигналов изнутри. 🥞Едят не потому что голодны. ⚡️Не замечают напряжения, пока оно не стало болью. 👤Не понимают что происходит внутри — и именно поэтому не могут это остановить. Это и есть инсулинорезистентность в широком смысле — когда тело перестаёт понимать само себя. И здесь фоновая ...

Страх — это не враг. Но жить на повышенных оборотах вхолостую — это не жизнь. Доброе утро, мои дорогие!☀️ Представьте машину, которая стоит на месте — а двигатель работает на 2-3 тысячи оборотов. Никуда не едет, просто тратит топливо. Вот так живёт человек с хронической фоновой тревогой — пульс повышен, кортизол в крови высокий, и он думает: я просто такой, я всегда так живу, я должен бояться. Но это не норма. Это уровень базового страха, который можно снижать. Страх — да, базовое чувство. Он до...

У каждой эмоции — свой орган. Вы знали, что психосоматику начали изучать в 19-м веке? Психологи обследовали тяжело больных людей перед смертью — изучали физический фактор и искали эмоциональный фон каждого пациента. Первым психогенным заболеванием, которое начали исследовать, был туберкулёз. Да — было доказано, что депрессия приводит к туберкулёзу как психосоматическому заболеванию. Сегодня туберкулёзом тоже болеют, но психиатры научились хорошо работать с депрессивной составляющей — и степень в...