Акватика • Бассейн • Фитнес • Томск

ВАЖНО! Дополнительный набор в муниципальные группы по плаванию в ластах на Ленина, 207😌 ✊🏻 Возраст: Дети 2016 - 2018 г.р. ✊🏻 Направление: Плавание в ластах ✊🏻 Расписание: СР, СБ — 08:45 ПН, СР — 11:00 Узнать подробности, расписание и записаться на тренировки можно по телефону — +79138493363 Кряжева Татьяна Юрьевна💙

Ещё больше танцев этой весной! Вы просили — мы сделали! Теперь тренировки по Zumba и Восточным танцам на Ленина идут одна за другой, чтобы вы могли посетить сразу два любимых направления🫡 Новое расписание: СБ, 11:00 — Zumba (тренер Евгения Гришина) СБ, 12:00 — Восточные танцы (тренер Алёна Евланова) • напоминаем, что по одному абонементу вы можете посещать любые направления фитнеса: танцы, Hot Iron, йога, Body Sculpt, стретчинг и другие Стоимость: 1 занятие — 310₽ 8 занятий — 1850₽ 12 занятий —...

Есть свободные места в группах! • индивидуальные занятия — от 3 месяцев • группа «Малыш и мама» — от 6 месяцев до 4 лет • группа «Обучение плаванию детей» — от 5 до 15 лет Заполните анкету на сайте и наш Администратор свяжется с вами, чтобы подобрать лучший вариант для вашего ребёнка💙

Дорогие спортсмены! Для вашего удобства мы создали бота-помощника Акватики💙 • оставили видео-инструкцию по его использованию В боте вы сможете: — записать ребёнка в секцию — записаться на индивидуальные тренировки — купить абонемент — узнать об услугах — найти ответы на популярные вопросы наших спортсменов — начать чат с Администратором Нажимайте сюда, чтобы перейти в бот и приступить к работе🫡

Спортсмены, запускаем новую рубрику в канале — #вашинаставники Под этим хэштегом будем выкладывать видео с тренерами и знакомить вас с их направлениями! Начнем с Семёна Андросова😎 Персональный инструктор тренажерного зала (Ленина, Смирнова, Иркутский) по направлениям: — постановка техники выполнения упражнений — снижение веса/набор мышечной массы — сохранение спортивного долголетия А кроме этого, Семён может стать вашим личным психологом, фотографом, священником и исполнителем желаний :)) Стоим...

ВАЖНО! Бирюкова 22/3👆🏻

Новая неделя — новый шаг к сильным и здоровым вам🫡 Предлагаем план на ближайшие семь дней: — 2–3 тренировки — больше движения в течение дня — вода, сон и восстановление Помните: результат — это не разовая мотивация, а регулярность и дисциплина! До встречи в Акватике💙 • БОТ-ПОМОЩНИК АКВАТИКИ •

Напоминаем, уже завтра состоится первое занятие по программе «Подготовка к поступлению в спортивную школу»😌 Занятия проходят в Акватике на Смирнова и подходят для детей 2017-2019, желающих поступить в Учебно-спортивный центр в новом учебном году Тренировка включает в себя подготовку к сдаче нормативов на основе федеральных стандартов и программ спортивной подготовки по видам спорта: — плавание — подводный спорт — фехтование — лёгкая атлетика ✊🏻Расписание: ВТ, ЧТ — 19:15 (Акватика на Смирнова, ...

ТОП-3 причины посетить аквааэробику уже сегодня🙂 1. До лета осталось всего два месяца А значит, самое время подарить телу мышечный тонус и новую энергию 2. После тренировки вы точно будете чувствовать себя лучше, чем до Занятия в воде способствуют ментальной разгрузке и поднятию настроения 3. Аквааэробика — одна из самых безопасных нагрузок А значит подходит абсолютно всем! ✊🏻 Расписание на сегодня, вторник: Ленина — 20:00, Асия Абдулова Смирнова — 19:15, Алина Дмитриева Бирюкова — 19:15, Ната...