««ЗдравКлиник» - клиника неврологии и ортопедии

«ЗдравКлиник» - клиника неврологии и ортопедии

@Zdravclinic_mos🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Ведущая сеть клиник в России по лечению позвоночника и суставов! 7 клиник в Москве! 📱Сайт: https://zdravclinic.ru/?utm_source=telegram 📞 7 (499) 283-34-48 ⏰ С 9:00 до 21:00 Лицензия : Л041-01137-77/01173714 г. Москва, ул. Спартаковская, д.24

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.3K
Подписчики
153
Ср. охват
11.9%
Вовлечённость
12
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
22 мар., 13:50

Пациентка 34 лет жаловалась на ночные судороги в икроножных мышцах. Предполагали: • дефицит магния • проблемы с сосудами • переутомление Назначали: • препараты магния • витамины Но судороги продолжались. В ЗдравКлиник выявили протрузию диска, вызывавшую раздражение нервных корешков.

👁 210🎬 video
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
21 мар., 10:01

Пациентка, 45 лет, обратилась с жалобами на периодическое жжение и покалывание в подошве правой стопы, усиливающееся после длительной ходьбы. Снижение чувствительности пальцев не отмечалось, отечность отсутствовала. При неврологическом осмотре выявлено умеренное ограничение подвижности поясничного отдела позвоночника и положительный симптом натяжения (тест Ласега) справа. МРТ поясничного отдела показала небольшую грыжу межпозвонкового диска L5–S1 с компрессией корешка седалищного нерва. Диагноз:...

👁 201🎬 video
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
23 мар., 15:20

Вы никогда не задумывались, почему после простуды иногда болят суставы? 🤔 ОРВИ могут «включать» иммунитет против самих суставов! 🦠💥 Листай карусель — разберёмся, как это происходит и что с этим делать. 👉

👁 195📷 photo
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
23 мар., 06:04

Клинический случай. Было: — выраженный перекос корпуса в левую сторону — боль в шее с иррадиацией в плечо — ощущение «стягивания» по левой стороне спины — ограничение поворота головы — периодические головные боли и чувство тяжести Лечили: — ставили диагноз «остеохондроз шейного отдела» — назначали противовоспалительные препараты и массаж — рекомендовали покой — выраженного и стойкого эффекта не было В «ЗдравКлиник» врач-невролог определил истинный диагноз: — цервикогенная мышечно-тоническая дист...

👁 195🎬 video
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
19 мар., 15:02

Стельки — это решение проблемы или просто удобный «костыль»? В этом видео разберёмся, когда стельки действительно необходимы, а в каких случаях они могут мешать восстановлению и «выключать» работу мышц.

👁 193🎬 video
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
25 мар., 12:29

Многие пациенты приходят с жалобой: «болит колено». Но на осмотре часто выясняется неожиданное — само колено может быть совершенно здоровым. В медицине это называют отражённой или биомеханической болью: источник проблемы находится в другом участке, а страдает коленный сустав. Разберём самые частые скрытые причины. 1️⃣ Проблемы в тазобедренном суставе. Тазобедренный сустав напрямую влияет на положение колена при ходьбе. Если появляются: • ограничение подвижности в бедре • воспаление сустава • нач...

👁 166📷 photo
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
20 мар., 15:50

Хрустят суставы у подростка — это нормально или сигнал проблемы? Многие родители замечают: у ребенка щелкают колени, хрустит спина или пальцы. Часто это списывают на «рост» — и в ряде случаев это действительно безопасно. Но не всегда. Физиологический хруст связан с явлением кавитация. Что происходит 👇🏾 в суставной жидкости образуются пузырьки газа при движении они «лопаются» → возникает звук Это нормально, если: ✅ нет боли ✅ нет отёка ✅ сустав не «заклинивает» ✅ подвижность не нарушена У подро...

👁 161📷 photo
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
20 мар., 13:38

Мужчина 45 лет жаловался на боль в пояснице после физической нагрузки. Предполагали: • мышечное перенапряжение • радикулит • воспаление мышц Назначали: • согревающие мази • обезболивающие • покой Боль уменьшалась, но быстро возвращалась. После появления боли, отдающей в ногу, обратился к врачу-неврологу в ЗдравКлиник. Исследование выявило грыжу диска L5–S1, которая сдавливала нервный корешок.

👁 155🎬 video
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
27 мар., 15:52

Убийственный дуэт, о котором молчат врачи: остеоартроз колена и варикоз. Вопрос о связи гонартроза (артроза коленного сустава) и варикозной болезни нижних конечностей мы слышим едва ли не каждый день на приеме. С позиции доказательной медицины и патофизиологии целесообразно разделить эти два состояния. Есть ли причинно-следственная связь? ☝🏿 Короткий ответ: нет, артроз напрямую не вызывает варикоз, и варикоз не является прямой причиной артроза. Однако высокая частота их сочетания клин...

👁 121📷 photo
ZZdravclinic_mos
Zdravclinic_mos
28 мар., 12:15

Симптомы: пациент жалуется на боль в коленных суставах при ходьбе и подъеме по лестнице, иногда появляется чувство «подклинивания» или усталости в коленях. Отмечает, что боли усиливаются после длительной ходьбы или при смене обуви. Обследование: при осмотре выявляется слабость мышц стопы и голени, при тестах на стабильность коленного сустава заметны компенсаторные движения. Визуальные признаки плоскостопия минимальны, внешне стопа выглядит нормальной. Анализ: нагрузка на коленные суставы распред...

👁 113🎬 video

Типы хуков

Нейтральный5 | 137 просм.
Статистика4 | 150 просм.
Вопрос3 | 183 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 169 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 121 просм.
Длинные (500-1000)3 | 170 просм.

Влияние эмодзи

195
С эмодзи (1)
149
Без эмодзи (11)
+30.9% охвата

Типы контента

📷
4
photo
161 просм.
🎬
8
video
149 просм.
«ЗдравКлиник» - клиника неврологии и ортопедии (@Zdravclinic_mos) — Telegram-канал | PostSniper