ЯЯсно о еде| Ресурсолог | Тренер

Ясно о еде| Ресурсолог | Тренер

@Yasnofood🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Релакс - новая религия. Всем, кто хочет ее принять - ко мне! 🙏

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
106,263
Ср. охват
9.6%
Вовлечённость
19
Постов
~6.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
YYasnofood
Yasnofood
27 мар., 17:44

Вот и развитие идеи Фермеры, зовите нас на терапевтические выходные к себе на поля и в сады. Механика абонемента - ты покупаешь абонемент. Посещаешь поле или сад, а когда урожай - у тебя еще и право там полазить по черешням-кустам. Ну и скидка на приобретение урожая.

👁 139
YYasnofood
Yasnofood
27 мар., 18:14

Так много вопросов и так мало ответов. Кто знает?

👁 138🎬 video
YYasnofood
Yasnofood
28 мар., 10:20

Утречко началось с моего профессионального праздника ☺️

👁 130🎬 video
YYasnofood
Yasnofood
28 мар., 12:58

Пока я варю праздничный суп, пользователи сети активно и негативно обсуждают вот эту новость Только посмотрите, сколько негативных эмоджи всего за 20 минут набежало. 🤔 Мои прошлогодние весенние клиенты все благополучно беременны. Клиенты, которые обратились в середине прошлого года и этого - готовятся и улучшают состояние здоровья. Что думаете? Человек, который может себе позволить сопровождение нутрициолога, располагает не только крепкой финансовой базой, но и крепкой психикой? В комментариях ...

👁 129📷 photo
YYasnofood
Yasnofood
28 мар., 18:58

Что-то я поскромничала и не рассказала вам про праздничный ореховый тортик! 🍰 Я уже успела им угостить всех, с кем виделась вчера и тортик получил кучу положительных отзывов. Вдохновлялись я десертом в нашем местном кафе Фишка, там мама шефа печет ореховый домашний торт. Как могла - повышала в нем количество белка и снижала жиры и сахар 🐰

👁 128📷 photo
YYasnofood
Yasnofood
28 мар., 12:11

Кастрюля с костным бульоном изучена примерно на 1% В видео выше рассказала, почему костный бульон не надо варить из мозговых косточек. А в этом видео все подробно про мозговые косточки и разочаровала многих, что там нет коллагена, это жир и немного аминокислот. А теперь немного лингвистического занудства. Bone 🦴 broth буквально переводится, как костный бульон. В то время, как, костный мозг - это marrow. Если бы бульон из мозговых косточек существовал, а многие до сих пор тратят время и деньги н...

👁 123📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 110 просм.
Вопрос1 | 74 просм.
Статистика1 | 73 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 106 просм.
Средние (200-500)3 | 94 просм.
Длинные (500-1000)2 | 120 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 123 просм.

Влияние эмодзи

121
С эмодзи (3)
104
Без эмодзи (16)
+16.3% охвата

Типы контента

📷
6
photo
109 просм.
📝
8
text
106 просм.
🎬
5
video
104 просм.
Ясно о еде| Ресурсолог | Тренер (@Yasnofood) — Telegram-канал | PostSniper