WellMe | БАД | Витамины | Нутрицевтики

Прямой эфир, который сэкономит вам месяцы проб и ошибок в спорте 27 марта в 15:00 проведём эфир на тему: «Что действительно нужно спортсмену» В эфире: — Мария Мухлынина — Мария Резниченко Кто будет делиться опытом: Мария Мухлынина — химик-технолог, разработчик БАД и нутрициолог, которая знает составы не по этикетке, а «изнутри». Мария Резниченко — член сборной России по лёгкой атлетике, серебряный призёр чемпионата в беге по шоссе на 15 км в этом году, мастер спорта. В 2023 и 2024 годах занимала...

Сейчас прошёл вебинар «Что действительно нужно спортсмену» от Марии Мухлыниной и Марии Резниченко — получилось очень по делу, без лишней воды (в отличие от многих «полезных советов» из интернета ). Разобрали, что действительно важно для организма при нагрузках, какие ошибки чаще всего допускают даже опытные спортсмены и на что стоит обратить внимание в первую очередь. Запись вебинара можно посмотреть по ссылке ниже 👇 https://pruffme.com/landing/u5045369/tmp1774620605 Пиши в комментариях, какие ...

Вывод простой: пьем магний и отдыхаем.

Наши каналы 🔝: 🎯 Сайт WM 📲 WM в МАХ 😉 WM в YouTube 😘 WM в VK 😀 WM в Instagram 😁 WM на OZON 🛒 WM на WB Промокод на скидку 10% : youwellme (работает на нашем сайте)

Наши каналы 🔝: 📲 WM в МАХ 😉 WM в YouTube 😘 WM в VK 😀 WM в Instagram 😁 WM на OZON 🛒 WM на WB На нашем YouTube-канале вышло новое видео про воду 💧 Разобрали, какую воду пить, сколько нужно на самом деле и где заканчивается польза, а начинается мифология. Переходите, смотрите — будет полезно и без «воды» 😉

Ты вроде стараешься: следишь за питанием, двигаешься… а живот остаётся. Плотный, «упрямый». Часто это не про жир, а про кортизол. Когда стресс хронический, организм живёт в режиме «нас сейчас спасают от тигра». Тигра нет — а жир на животе есть. Что происходит: → тело запасает жир в области живота → тянет на сладкое → срывы становятся нормой → сон летит, а с ним и весь режим И дело не в «силе воли». Просто нервная система перегружена. Поэтому снижать стресс — так же важно, как и следить за едой. ...

Сегодня хотим поговорить с вами о Magnesium FAST🤍 Нам регулярно приходят отзывы на маркетплейсах — и это очень ценно. Но хочется услышать ещё больше честных мнений именно от вас. Если вы уже принимали — поделитесь, пожалуйста, своими ощущениями: что заметили, как изменилось самочувствие, какой был эффект? Ваш опыт поможет другим сделать правильный выбор! В благодарность дарим скидку 10% на заказ — на всю линейку продукции WellMe 🎁 Пишите свой отзыв в комментариях 👇

Весна — это не только про обновление природы, но и про серьёзную перестройку организма. Пока вокруг всё оживает, внутри нас происходит не менее масштабная работа: меняется гормональный фон, ритмы сна, уровень энергии. И если честно — тело иногда от этого слегка в шоке. 👍Именно поэтому расслабление в весенний период — не роскошь, а необходимость. Важно начать воспринимать отдых как часть системы, а не как «когда-нибудь потом». Маленькие ежедневные ритуалы работают лучше, чем редкие попытки “пере...

Пятница — уже почти выходной, но у нас есть повод на часок задержаться в полезном режиме 🔥 Сегодня в 15:00 встречаемся на Snowtalk — лёгкий эфир с классной энергетикой и разговорами по делу. В эфире: Мария Мухлынина и Мария Резниченко — две Марии, которые точно знают, о чём говорят, и умеют делать это интересно. Обсудим важные темы, поделимся опытом и, возможно, закроем пару ваших вопросов на будущее Подключайтесь — будет полезно, живо и по-пятничному приятно.

Иногда организму нужен не «детокс-ретрит на Бали», а буквально 5 минут заботы в день 🌊 Вот простой гайд, как мягко поддержать естественную детоксикацию: Подборка в карусели фото ↪️Почему вообще важен детокс? Потому что мы не живём в вакууме: стресс, питание, экология — всё это накапливается. И если не помогать организму, он начинает «тормозить»: усталость, кожа, энергия — всё летит вниз. 💯Что чаще всего мешает? — Недостаток воды — Хронический стресс — Недосып — Переедание и тяжёлая пища — Мало...