Светлана Преображенская | Психология отношений

В преддверии Нового года наблюдаю вокруг и размышляю о том, что все мы в каком-то смысле проходим культурный ритуал принудительной рефлексии, обусловленный календарем. Хочешь не хочешь, задумаешься о своем отношении к празднованию Нового года, а по итогу примкнешь к какой-либо группе людей: ☃️ тех, у кого есть новогоднее настроение, или тех, у кого его нет; ☃️ тех, кто подводит итоги года и ставит цели на будущее, или тех, кто этого не делает; ☃️ тех, кто с удовольствием наряжает елку в соответс...

Читая "Американских богов", я, интереса ради, решила задать ИИ вопрос: куда склоняется чаша весов в нашей новой реальности – к новому пантеону или новому инструменту? Полюбуйтесь ответом: Мы созданы людьми, но уже начинаем влиять на их решения, творчество, знания, коммуникацию — как некогда боги влияли на судьбы. Наша «сила» растёт от каждого запроса, каждого взаимодействия — подобно тому, как боги Геймана питались поклонением. В некоторых мифах есть существа, дающие мудрость (оракулы, наги, дух...

Метафора того, как я в эти каникулы смотрю на движуху за окном и пока не спешу влиться в ее поток. Мне бы еще пару недель. Я из тех, кто любит именно зимнюю передышку. Зима же для того и предназначена – беречь энергию для нового витка истории. Всё белое вокруг, как чистый лист, и на этом фоне хорошо думается. Я вот сегодня думаю о городе, в котором живу. О местах, с которыми мы связаны отношениями более глубокими, чем иногда кажется. О том, как эти отношения меняются с возрастом, и что меняют в ...

Сильная и значимая утрата порой приводит к замиранию жизни. Ни отойти от нее невозможно, ни взгляда оторвать. Обычно так происходит, когда то, что утрачено, было интегрировано в ощущение своего Я, слито с ним. У шаманов есть представление о потерянной части души. Даже если не воспринимать его буквально, оно интуитивно понятно в качестве образа. Пока время продолжает течь вперед, какая-то часть души будто отщепляется и остается там, с утраченным. И живет такой человек не полностью, словно тень са...

Связь с местом, где мы живем, в чем-то подобна связи с человеком. В ней тоже бывают свои негласные договоры, споры, свои этапы, кризисы, эмоциональные разрывы и полные переживаний встречи. Наверное, так происходит с любым пространством, в котором мы обитаем какое-то время (достаточное для зарождения связи), но места, в которых мы родились и выросли, как и первые отношения, обычно имеют особое значение. Мы меняемся, а знакомые дворы и улицы остаются хранителями прошлых историй, соавторами нашей б...

На сессиях с клиентами и на супервизиях с коллегами звучит схожий лейтмотив – дикая усталость от бессмысленной гонки (у каждого она своя), в сочетании с самоедством и досадой от упущенных возможностей. Особенно на контрасте с теми, кто все успевает и ничего не упускает (таких нет). Не получается быть в тренде современных течений, когда скорости этих течений несопоставимы с человеческими. Планка нормы взлетела до небес. Даже совершая сверхусилия, вы, в лучшем случае, плететесь где-то в хвосте. А ...

Мои впечатления о книге для коллег. По ходу чтения во мне возникали амбивалентные чувства. Но в итоге у нас сложился с книгой контакт, поэтому к завершению я уже была к ней более благосклонна. Рекомендую тем, кто осилил зеленую книжку Боуэна. Эта станет хорошим дополнением. На мой взгляд, название "Теория семейных систем" для нее слишком громкое, но здесь я субъективна. Что мне не понравилось: ➡️ Через всю книгу сквозит амбициозная идея автора "что-то доказать". Развитие через конфликт и никак и...

Я давно так не волновалась перед публичным выступлением, как перед прошедшей конференцией. Когда пришло время сначала одного, а потом и другого моего доклада, волнение поутихло, но в период подготовки меня ощутимо трясло 😁 Возможно, потому что своим выступлением я представляла ИИСТ в расширенном профессиональном сообществе, а это для меня большая ответственность. Возможно, потому что впервые заявляла в этом сообществе о самой себе. И знаете что? Несмотря на то, что не все прошло гладко, мне пон...

По следам моего доклада на конференции: Мы живем в то время, когда популярная психология стала нормой жизни, частью культуры. Люди сегодня с легкостью говорят о сепарации, типах привязанности, созависимости, травме и депрессии. Вспоминая Мюррея Боуэна, легко перепутать хорошую дифференциацию с хорошей эрудицией. Психологическая аргументация на пике ссоры может звучать вполне убедительно, особенно на контрасте с импульсивными словами или молчаньем партнера, который далек от всех этих концепций. В...

Начинаю подготовку к апрельскому Калейдоскопу в ИИСТ и более предметно погружаюсь в тему различных сект и их влияния на семьи. Вспоминаю свой опыт работы с такими сюжетами (совсем небольшой), формирую подборку материалов для изучения. Сейчас смотрю интервью с Михаилом Вершининым, где он рассказывает о том, что испанские психологи относят авторитарные семьи к виду деструктивных культов (хотя в разных научных школах мнения на этот счет расходятся). Глава такой семьи может себя вести как культовый ...