ППостная трапеза 🥗

Постная трапеза 🥗

@Post_resept🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о пище, телесной и духовной.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##постнаятрапеза#рецептыолегаольхова#наталиягригорьева
4.3K
Подписчики
296,5
Ср. охват
6.9%
Вовлечённость
18
Постов
~14.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
PPost_resept
Post_resept
29 мар., 04:22

Сегодня я делюсь с вами , мои дорогие, рецептами шеф повара и ведущего канала СПАС Олега Ольхова. Постные голубцы с ячневой крупой или рисом и грибами. маленький кочан капусты - 1 шт., ячневая крупа - 200 гр., сладкий перец - 1 шт., консервированный зеленый горошек - 100 гр., репчатый лук - 1 шт., морковь 1 шт., укроп - 20 гр. , соль, перец чëрный молотый Для соуса: Протëртые томаты в собственном соку - 500 мл, соль, перец чëрный молотый Если начинка рис с грибами: рис 200 гр., шампиньоны 400 гр...

👁 415
PPost_resept
Post_resept
29 мар., 10:29

🌿 Как понять, что пост проходит не зря? – Как и всё остальное в жизни, древо познается по плодам. Удалось ли сместить центр своей жизни с «себя-любимого», расширить свое сердце, чтобы и ближнего любить и служить ему, наконец, стать ближним, как это сделал милосердный самарянин в известной притче? Удалось ли увидеть в себе то, что мешает духовному росту, подчиняет, сковывает, обескровливает нашу жизнь (например, какое-то греховное пристрастие и зависимость вроде пьянства, курения, иного рода пор...

👁 414
PPost_resept
Post_resept
29 мар., 12:21

29 марта — НЕДЕЛЯ 5-я ВЕЛИКОГО ПОСТА. Преподобной Марии Египетской 📜 Образ покаяния, путеводительница ко спасению 📜 В пятое воскресенье Великого поста Святая Церковь предлагает нам удивительный образ — преподобную Марию Египетскую, женщину, прошедшую путь от бездны греха до высоты святости. Мария родилась в Египте в V веке. В двенадцать лет она ушла из дома и 17 лет жила в Александрии, проводя жизнь в блуде и разврате. Движимая не нуждой, а неудержимой страстью, она соблазняла многих. Однажды ...

👁 400
PPost_resept
Post_resept
30 мар., 04:20

Луковые котлеты. Фото и рецепт Светланы Храмцовой. . Мелко нарезала крупную луковицу, натерла на мелкой терке одну картофелину , добавила соль, специи, немного тертого тофу, манку. И еще я добавила неактивные пищевые дрожжи (как источник витаминов группы В). Перемешала, дала фаршу настояться , чтобы манка разбухла. Слепила котлетки влажными руками, запанировала в сухарях и обжарила. Добавила томатный соус и протушила минут 10. #Постнаятрапеза

👁 309📷 photo
PPost_resept
Post_resept
30 мар., 04:16

☦ Божество все наполняет и всюду присутствует, и нет места, где бы Бог не находился, как все надзирающий и как Творец всего. (Святитель Иоанн Златоуст) 💜💜☘💜💜☘💜💜 Доброе утро мои дорогие. Божьего благословения на сегодняшний день.🙏 💜💜☘💜💜☘💜💜 ☦ ВЕЛИКИЙ ПОСТ ☦ ДО ОКОНЧАНИЯ ПОСТА ОСТАЛОСЬ 13 ДНЕЙ.

👁 283📷 photo

Типы хуков

Нейтральный16 | 283 просм.
Вопрос1 | 414 просм.
Статистика1 | 400 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 349 просм.
Средние (200-500)3 | 214 просм.
Длинные (500-1000)2 | 245 просм.

Влияние эмодзи

283
С эмодзи (1)
297
Без эмодзи (17)
-4.7% охвата

Типы контента

📝
12
text
323 просм.
📷
6
photo
244 просм.