Академия Ушу и Цигун Олега Фролова

17-19 апреля в Академию Ушу снова приедет мастер 6 дуаня Люй Юнсян. Юнсян является непревзойденным мастером стиля Бацзицюань и человеком, который в свое время привел сборную России к первым победам на международном уровне. Наша история знакомства с Учителем начинается с 1999 года и с каждым годом становится крепче. Семинар будет проходить для взрослых и детей. Для новичков. Для тех кто никогда не занимался Ушу, но хочет попробовать. Для профессионалов, которые хотят учиться у лучших.

Напоминаю, что мы развиваем страницы ВКонтакте и приглашаю подписаться, чтобы не потерять ❤️ Моя страница с упражнениями https://vk.ru/o.frolovskiy Страница Академии Ушу СПб. https://vk.ru/wushu_spb

Мои осознания после соревнований. На днях мне посчастливилось стать главным судьей на соревнованиях по Ушу для начинающих ребят. Сидя за центральным столом я видел все детские переживания и волнение. Видел напряжение и сомнения. Как от переживаний они забывают движения и даже иногда плачут… Я сам вспомнил свой первый выход на ковер. Мандраж… От страха я даже не помню, как выполнял комплекс. Помню выход перед выступлением… а потом только то, что уже выхожу с площадки. Но потом… ощущение внутренне...

Летом прошлого года мы запустили системное обучение цигун и тайцзицюань в онлайн формате. Для меня это был определенный вызов, потому что обычную программу «из зала» приходится адаптировать, а это достаточно непросто. Но за это время в клубе уже занимались десятки человек и я считаю, что мы полностью справились с задачей. Онлайн формат позволяет быть непривязанным к месту и времени. Для многих это возможность заниматься в городах, в которых про Ушу даже не слышали толком. Да, ты не станешь масте...

Академия Ушу СПб. Олега Фролова открывает регистрацию на семинар с легендарным мастером Люй Юнсяном, который пройдет с 17 по 19 апреля 🥋 Это редкая и по-настоящему уникальная возможность учиться у мастера высочайшего уровня, не выезжая в Китай, здесь, в привычной и комфортной обстановке. Люй Юнсян — мастер 6 дуаня, экс-тренер сборной России и профессор Шэньянского университета. Это специалист с огромным опытом преподавания и глубокими знаниями традиционного ушу, у которого можно перенять не тол...

Помимо занятий ушу и цигун в зале, у нас есть удобный дистанционный формат — онлайн-клуб. Он создан для взрослых, которые хотят заниматься «с нуля», в спокойном режиме. не нужна подготовка не нужно разбираться в терминах и иметь опыт не требуется специальная форма или оборудование все уроки в записи и доступны в любое время В клубе собраны занятия по цигун, тайцзи и базовым элементам ушу в доступной подаче. Отдельно есть раздел зарядок для утренних практик. Мы объясняем все последовательно, без ...

Когда я начинал заниматься Ушу, меня не нужно было заставлять. Я сам бежал на занятия, оставался дополнительно и настолько горел этим, что мог бы посвятить тренировкам все свое время. Но я особенный случай. Я начал заниматься в 13 лет. Это был осознанный выбор и сформированное желание. А еще с детства у меня была бронхиальная астма и я настолько устал быть слабым, что мне невероятно хотелось все изменить! У современных детей другая ситуация. У них нет недостатка в том, как занять свободное время...

Друзья! Мы открываем бесплатный двухдневных доступ в нашу «Первую онлайн Академию Ушу». Фролов Олег Борисович, основатель Академии Ушу СПб, обладатель 2 дуаня, педагог-психолог, постоянный гость теле- и радио-эфиров, тренер с 27-летним опытом делится своими знаниями со всеми желающими! Это онлайн-клуб для взрослых людей, которые хотят прикоснуться к искусству китайских практик, поднять уровень энергии, быть «в тонусе» и поменять качество своей жизни. Внутри Вас ждут: — практики цигун — элементы ...

Напоминаю, что мы развиваем страницы ВКонтакте и Max и приглашаю подписаться, чтобы не потерять ❤️ Моя страница с упражнениями и личными постами https://vk.ru/o.frolovskiy Страница Академии Ушу СПб. https://vk.ru/wushu_spb Наш канал в MAX https://max.ru/join/H41oBwq37Qd50Hzs8YxZF7_8r7JYxcknasrVSmQxguw

Ради мечты стоит терпеть. Когда-то мой мастер китайского ушу Люй Юнсян сказал мне фразу, которую я запомнил на всю жизнь. Она стала для меня не просто советом, а внутренней опорой на многие годы вперёд. Не все получается сразу. Не каждый шаг дается легко. Бывают усталость, сомнения, периоды, когда кажется, что движение слишком медленное, а путь слишком сложный. Но если перед человеком стоит настоящая мечта, если он действительно чувствует, что идет своим путем, — значит, нужно уметь терпеть. Тер...