ЛЛиана Усаинова/ ВРАЧ

Лиана Усаинова/ ВРАЧ

@LianausainovaLI🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

✅Вдохновляю на здоровье! ✅Канал эндокринолога/нутрициолога/психолога ‼️Более 60 000 пациентов по всему миру Все курсы тут⏩ http://usainovaliana.com Менеджеры: +7 905 307 38 37

📊 Полная статистика📝 Все посты
9.0K
Подписчики
272,571
Ср. охват
3%
Вовлечённость
14
Постов
~13.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 07:46

Я выпустила эту книгу и они будут в продаже. 😍 Там много проникновенных слов, позволяющих прожить грусть и боль утраты, и так же много тепла, благодарности Всевышнему и призыва ценить жизнь и близких...

👁 362📷 photo
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 07:28

Я готовлюсь к встрече с родными и снова размышляю о том, насколько велика в Исламе ценность поддержания родственных связей (силат ар-рахим). Это не просто хорошая черта — это обязанность и путь к довольству Аллаха. Аллах повелевает нам сохранять связи и предостерегает от их разрыва: «…и бойтесь Аллаха, именем Которого вы просите друг друга, и (бойтесь разрыва) родственных связей…» (Коран, 4:1) Поддержание родства — причина увеличения ризка и продления жизни: Пророк ﷺ сказал: «Кто желает, чтобы е...

👁 338📷 photo
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 09:13

Это очень ёмкий труд.

👁 335
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 07:25

Мой папа умер когда мне было 3 года. Нэнэй написала этот стих после смерти сына… Прошло 33 года, и я читаю его из ее книги после ее смерти …

👁 289🎬 video
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 07:16

ВОТ КАК ГОТОВИЛАСЬ… Пригласила РОДСТВЕННИКОВ на Встречу поколений нашей семьи «Нәсел җылысы — Тепло нашего рода» 📅 Дата: 29 марта ⏰ Время: 15:00 – 19:00 В программе вечера: 🌿 Презентация родословной книги «ШАЖАРА» (Усаиновых, Мухамматхановых, Закировых, Сафаровых) 📚 Неизвестные факты и семейные истории ❤️ Презентация книги «ӘЙТЕР СҮЗЕМ БАР» автор: Роза Усаинова 🎶 Чтение стихов нэнэйки на татарском языке 🤲 Дуа за наших ушедших родных 🍽 Праздничный халяль-ужин в кругу семьи 🤍 Тёплое общение...

👁 288🎬 video
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 07:16

Позвала всех своих: «Дорогие мои родные 🤍 С именем Аллаха, Милостивого, Милосердного, и с глубокой благодарностью Ему за дар семьи и продолжение рода, приглашаю вас на особенный вечер «Нәсел җылысы — тепло нашего рода» — встречу поколений нашей семьи 🌿 Всевышний говорит в Священном Коран: «…и бойтесь Аллаха, именем Которого вы просите друг друга, и почитайте родственные связи…» (Сура «Ан-Ниса», 4:1) Этот вечер — ради сохранения наших родственных уз, ради памяти о предках и ради наших детей. ✨ ...

👁 267📷 photo
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 07:16

А вы мечтаете по крупному?

👁 248📷 photo
LLianausainovaLI
LianausainovaLI
29 мар., 07:15

История моих предков…ШАЖАРА

👁 245🎬 video

Типы хуков

Нейтральный10 | 258 просм.
История2 | 350 просм.
Вопрос1 | 248 просм.
Статистика1 | 289 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 263 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 248 просм.
Длинные (500-1000)1 | 288 просм.
Средние (200-500)1 | 362 просм.

Влияние эмодзи

267
С эмодзи (8)
280
Без эмодзи (6)
-4.6% охвата

Типы контента

📷
5
photo
292 просм.
📝
4
text
289 просм.
🎬
5
video
240 просм.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ (@LianausainovaLI) — Telegram-канал | PostSniper