ПОСТЕПЕННО и ОДНОВРЕМЕННО мы внедряем в жизнь новые навыки и привычки. И это позволяет: ✔️есть вкусно и сытно ✔️не голодать и не ругать себя за лишний кусочек (!) а это снижает кортизол и повышает дофамин и серотонин ✔️с помощью нового ритма еды и питья, на фоне правильного использования клетчатки и масел, улучшать работу почек, печени и кишечника, улучшать отток желчи (!) а это позволяет организму приводить в норму уровни кортизола, эстрогенов, инсулина, сахара, холестерина И делается все это б...
MEclub.official
МАРИНА ЕВСЕЕВНА МЕЙЛИЦЕВА Врач-иммунодиетолог Здесь вы научитесь справляться с: ✔️лишним весом ✔️высоким сахаром и инсулином ✔️отеками и запорами ✔️нарушениями ЖКТ О проекте: https://me-club.ru/about/
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
3 из 3Против щитовидной железы работает ваш иммунитет. Это называется аутоиммунный процесс. Причина в серьезном нарушении микрофлоры кишечника. Восстановление микрофлоры может остановить заболевание. Поэтому нужна СИСТЕМА в питании. Регистрация на Базовый курс уже открыта, нажмите ниже⬇️ 👉ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Лишний вес – это не про то, что кто-то много съел. Это не про избыток пищи, а про нарушенное выведение. Организм не может вывести ненужное, лишнее, и он задействует в качестве кладовок отеки и межклеточные пространства жировой ткани. Это значит, что если вы хотите похудеть, терзать себя голодом бесполезно. Нужно помочь телу избавиться от «мусора», восстановить выведение. Как это сделать? От чего не может избавиться организм? Что ему мешает?⬇️ Об этом поговорим в сегодняшнем эфире. Встречаемся в ...