Для специалиста, который работает собой, психолога, тренера, руководителя, отдых – это не просто перерыв, это вопрос профессиональной этики. Мы часто учим других бережности, но сами попадаем в ловушку: «Если я остановлюсь, всё рухнет». Ресурсное состояние специалиста – это не роскошь, а профессиональная необходимость. Невозможно качественно контейнировать чужую боль или вести группу через кризисы, если ваш собственный внутренний резерв исчерпан. ❓ А какое из этих переключений дается вам сложнее ...
ИГИСП. Обучение психологии и психотерапии
Институт групповой и семейной психологии и психотерапии https://igisp.ru ▫️ Работаем с 1994 года ▫️>500 учеников в год ▫️ Обучаем психодраме, психоматике, эриксоновскому гипнозу и др. 📍 г.Москва, ул.Покровка, д.31/2,оф.34 ☎️ 8 (495) 917 80 20
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15Друзья, нам важно, чтобы наши полезные материалы и статьи всегда были у вас под рукой. Чтобы мы с вами не зависели от технических сбоев и алгоритмов одной соцсети, мы подготовили для вас альтернативные площадки для связи. Там мы тоже регулярно публикуем важные материалы, делимся практиками и поддерживаем связь. Подпишитесь на нас на других площадках, чтобы точно не потерять друг друга, чтобы ни происходило в сети. Ждем вас здесь: 💬 Мы в MAX 💙 Мы в VK
«РОЛЬ ПРЕДКОВ В КАРЬЕРНОМ САМООПРЕДЕЛЕНИИ» Приглашаю на группу в МАРТЕ 2026. 27 марта с 19.00 до 22.00 28 и 29 марта с 11.00 до 18.00 Начиная с вопроса в детстве: "Кем я хочу стать?", в течение жизни могут посещать мысли: ❓ "А на своем ли я месте?" "Почему я это делаю и не получаю удовольствие?" "Почему страдаю, когда делаю свою работу?" "Работа, есть работа, какое удовольствие?" Порой это может казаться нормой, у "всех так". А можно все таки найти то место в карьерном пространстве, где бу...
Многие тени исчезают, стоит только обернуться к ним лицом. Мы тратим колоссальное количество сил не на саму тревогу, а на попытки её скрыть, проигнорировать или переждать. В итоге каждый шаг дается всё труднее, а внутренняя буря только набирает обороты. Но что, если перестать тратить энергию на сопротивление и направить её на исследование? Группа «Хранители бури» - это приглашение в путешествие, где тревога из врага превращается в проводника. Нам по пути, если вы: 🔹 Чувствуете, что тревога сков...
За счет чего работает психодрама, в чем механизм изменений? Екатерина Михайлова – директор и ведущий тренер ИГИСП, психолог, психодрама-терапевт, кандидат психологических наук, Профессор кафедры Мировой Психотерапии МГППУ. Летний компакт-курс психодрамы 🔻 Мы начинаем: 3 июля 2026 Формат: 10 дней с 10:00 до 18:00, 4 вечерние мастерские с 19:00 до 22:00 Место: ИГИСП на Покровке. Узнать подробности и записаться на программу вы можете по ссылке https://t.me/+79999862388 Или по электронной почте: ka...
Мы часто слышим совет: «Попробуй поставить себя на его место». Но в реальности это почти невозможно сделать просто усилием мысли. Мы всё равно остаемся в своей голове, со своими обидами и своей правдой. В психодраме мы не просто представляем, а физически меняемся местами. Когда вы входите в роль своего оппонента, вы не просто имитируете его слова, а перенимаете его позу, интонации, взгляд на мир. И в этот момент случается инсайт: ▪️ Вы вдруг чувствуете не злость начальника, а его колоссальную ус...
10 дней, которые изменят вашу практику. Компакт-курс психодрамы Екатерины Михайловой. Вы когда-нибудь чувствовали, что слов в терапии становится слишком много, а реальное действие замерло? Психодрама возвращает в кабинет жизнь, спонтанность и энергию. Этим летом мы приглашаем вас на Компакт-курс психодрамы, где теория мгновенно становится опытом. Вы сможете: ▪️ Освоить метод. Познакомиться с психодрамой через роли клиента, вспомогательного лица и директора. ▪️ Увидеть разное. Познакомиться с авт...
Летний компакт-курс психодрамы. Интенсивное погружение в метод. Психодрама – это не просто метод психотерапии, это особый язык действия и способ видеть мир во всем его многообразии. Если вы ищете способ оживить свою практику или давно хотели прикоснуться к легендарному подходу, мы приглашаем вас в большое летнее путешествие. 🔺 Почему этот компакт-курс уникален? Руководитель программы Екатерина Михайлова, человек, стоявший у истоков психодрамы в нашей стране. Это редкая возможность получить мето...
Быть психологом – не значит быть сверхчеловеком Разбираем главные мифы: 🔹 «Психолог должен быть идеальным» Профессионализм – это не отсутствие проблем, а умение с ними работать. Наша устойчивость растет не из «безпроблемности», а из опыта преодоления кризисов. Клиенту важнее видеть живого человека, который понимает, что такое боль, а не стерильную статую. 🔹 «Психолог видит всех насквозь» Терапия – это совместное исследование, а не чтение мыслей. Профессионал опирается на факты, феномены и гипо...