2.5Kпросмотров
25.5%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 2.7K
🥗 Базовые салаты из книги "Метод Тарелки" В книге "Метод Тарелки" большая глава (50 страниц с картинками) посвящена тому, как полюбить овощи. Прикладываю 6 страниц страниц с базовыми салатами из нее. ✋ Отдельная песня - это, конечно, специи и травы. В последнее время в любой салат добавляю смесь "черный перец+куркума" + соль с прованскими травами, иногда - тыквенные семечки. 🤝 Благодарность, если поделитесь своей "базой". @zozhnik