😿Да.. многие периодически пропивают железо или колят/делают капельницы, но потом уровень ферритина снова снижается.. Но почему? Давайте рассмотрим главные причины, куда уходит железо: 1⃣. Вы кормите не себя, а своих так называемых квартирантов 🐛 сниженная кислотность, СИБР, кандида, паразиты - всё это живые организмы, которые едят вашу еду и ваши ресурсы. 2⃣. Вы забыли про команду кофакторов да, железо не работает в одиночку!!, ему нужна поддержка: витамин С, В12, В9, медь, цинк. Если их нет - железо пролетает мимо! 3⃣. Внутри тлеет пожар в виде воспаления 🔥 это могут быть скрытые воспаления, например эндометриоз, миомы, что говорит о постоянной утечке железа. ‼️Более того, если у вас длительная анемия, то готовьтесь к проблемам с щитовидной железой, потому что из-за низкого уровня железа снижается превращение гормонов Т4 в Т3. Это приводит к гипотиреозу. Если вы не знаете, нормально ли у вас все с железом, то вот симптомы, указывающие на его дефицит: ✅ вечная усталость ✅ мозг в тумане, плохо соображаете ✅ шум в ушах ✅ руки и ноги часто мерзнут ✅ часто болеете ✅ мучаетесь с головной болью ✅ бледная кожа, волосы тусклые, ногти ломаются, отсутствие лунул ✅ одышка от одного лестничного пролета ✅ раздражительность и тревога ни с чего, апатия ✅ плохо спите Это все говорит о развитии гипоксии, клеткам не хватает кислорода. А если есть гипоксия клеток, то и автоматом гипоксия мозга. 🤔Так что же делать? Сдавать анализы и… ЧИСТИТЬСЯ! Потому что всё взаимосвязано! Забитый токсинами кишечник не усвоит даже самое лучшее железо. Паразиты и грибки будут воровать твои ресурсы. Воспаление не уйдет само 🤷‍♀ Лично я прошла через очищение сама. С детства я быстро уставала, часто лежала в больницах и кажется депрессия меня не покидала. Перелом наступил, когда я начала работать с очищением тела и питанием. После первого же очищения, я стала другим человеком, с энергией, блеском в глазах и ясностью в голове. Ощущения незабывемые 😊 ⚡️Именно поэтому мы, с командой специалистов, дважды в год запускаем мощный групповой комплексный детокс - программу "Ты в Ресурсе". Мы там не просто что-то пьем. Там целая комплексная система с подготовкой, которая за 3 недели помогает: 💢 вывести паразитов, токсины и шлаки, мешающие усвоению питания; 💢 успокоить воспаления в ЖКТ и наладить пищеварение; 💢 запустить процессы самостоятельной регенерации и наполнения энергией; 💢 получить ясность ума и то самое желание жить и действовать, а не выживать. С нашей системой вы перестанете латать дыры и начнете строить новое, здоровое, энергичное тело с чистого листа! ☺️ Кто хочет записаться на следующий поток, пишите ДЕТОКС в комментариях, внесем вас в список предзаписи✍ Р.S. А теперь делитесь, какой из механизмов снижения ферритина стал для вас новостью?