♡ZERO//calories♡
@zerocallories414 подп.
776просмотров
10 июля 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 854
БАНАНОВЫЙ КЕКС 177/100г   БЖУ- 9,9/6,5/19 Ингредиенты: ▪️Банан - 100 гр.(1 шт.) ▪️Яйцо - 1 шт. ▪️Творог мягкий 5% - 130 гр.(можно заменит 0% тогда калорийность будет меньше) ▪️Какао-порошок - 20 гр. ▪️Мука - 30 гр. ▪️Кокосовая стружка для украшения - 2 гр. ▪️Сах.зам по вкусу Приготовление: 1) В чаше блендера соединить банан, яйцо, творог, какао, муку и хорошо пробить блендером 2)  Перелить тесто в форму для запекания 3) Выпекать в духовке при 180° 30-40 минут 4) Сверху по желанию посыпать кокосовой стружкой #до200кк
776
просмотров
540
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @zerocallories

Все посты канала →
БАНАНОВЫЙ КЕКС 177/100г   БЖУ- 9,9/6,5/19 Ингредие — @zerocallories | PostSniper