За ощущением я словно исчезаю из своей жизни чаще всего стоит привычка через самого себя переступать. Вы выходили на работу с температурой под 40, соглашались на сверхурочные, потому что отказать начальству страшно. Улыбались, когда на душе скребли кошки. Таким образом мозг учился сохранять безопасность: избегать негатива, обходить острые углы, не создавая конфликт. Руководитель доволен и близкие спокойны. Вроде негатива меньше, только теперь вы всё чаще не понимаете, где заканчиваются ожидания других и начинаются ваши желания.