Женский организм реагирует на стресс остро и последствия могут быть разрушительными для здоровья. Особенно у женщин-предпринимательниц, чей уровень напряжения выше среднестатистического. Наиля предложила мне интересный формат для этой темы: разобрать ее реальный кейс, где сила психологического удара была настолько высока, что лишила ее опоры. Что делать в такие периоды жизни? Как пройти турбулентность? Как вернуть себе устойчивость? Мы разобрали реальный кейс с предпринимательницами бизнес-сообщества «Основатели». Какие шаги предприняла Наиля и какие инструменты управления своей устойчивостью можно еще добавить. Мы наложили теорию по управлению качеством жизни на практический кейс. И получили потрясающие инструменты, возвращающие нас в реальность и дающие опору.