Замужем за профессией: как любить свою работу? (даже если сейчас вас от нее тошнит) Когда в профессии долго, невольно начинаешь выгорать. Интересного уже кажется нет совсем, да и «у соседнего стола еда всегда вкуснее». …я в профессии 13 лет. 13 лет, Карл. И только близкие знают, что долгое время я с ума сходила, буквально (пыталась уйти, поменять, найти новое). А сейчас влюблена заново. Отступление: Многие люди за долгий период отношений отдаляются и начинают жить как соседи, по инерции. Ради детей (хотя они точно не скажут спасибо), недвижимости, статуса или хз чего еще). По статистике, в 2025 году такая тенденция наблюдалась у 43% пар (кстати). И знаете, в чем фишка? В карьере РОВНО ТО ЖЕ САМОЕ. Когда вы говорите: ❌«Я выгорела» ❌«Я ненавижу свою работу, меня от неё тошнит» ❌«Я топчусь на месте и занимаюсь рутиной» Это не всегда означает, что работу нужно сразу менять (как ни странно). Иногда причина в другом — вы слишком долго смотрите на свою позицию под одним и тем же углом. Включается «туннельное мышление», когда мы упираемся в, как нам кажется, единственно верную точку и не видим других вариантов. «Что тогда делать?» Посмотреть немного шире. Разобраться, из чего складывается ваша текущая роль, убрать все, что мешает / бесит / забирает энергию и сконцентрироваться на интересных задачах. …у данного процесса есть специальный термин — career crafting. Профессионалы, которые его используют, выгорают на 32% реже. Может оказаться, что вас выматывает не сама работа, а, например, рутина или некорректно выстроенный график (что-то отдельно конкретное). К слову, здесь поможет моя любимая концепция «хочу-могу-надо». • хочу: задачи, которые вызывают у вас удовольствие и драйв • могу: ваши навыки, таланты и накопленный опыт • надо: инструменты, которые нужны рынку, и их реальная стоимость Если интересных задач нет, то найти новые траектории развития в текущей роли. И уже, если и это невозможно, то ТОЛЬКО ТОГДА рассматривать переход в другую сферу. …просто потому, что вы рискуете уволиться с классного места, потеряв статус / навыки / доход, а потом осознать, что дело было вообще не в профессии и работе. Итог: сначала ВЛЮБЛЯЕМСЯ ЗАНОВО В ТО, ЧТО КОГДА-ТО ВЫБРАЛИ, и если «ну уже точно вариантов нет» — думаем о переходах. На рынке кризис, напомню. Не время «рубить с плеча» — учимся работать 😎