С Рождеством дорогие 🤍 Пусть будет как можно больше светлого и радостного в жизни🫂 И главное не будем этого ждать из вне, а будем сами нести эту теплоту и гармонию в мир, она есть у нас в сердце! Господь через каждого проявляется уникальным образом, давайте постараемся замечать это и ценить. Расскажу немного о планах в январе: Занятия на Полянке 8 января 13:45 восстанавливающая инь йога и медитация с поющей чашей 9 января 13:45 йогатерапия женского здоровья 10 января 12:30 потоковая практика в стиле flow 13 января 17:00 хатха с акцентом на укрепление мышц кора 15 января в 12:00 хатха вариации сурьи намаскар Занятия на Братиславской 9 января 18:00 практика с погружением во внутреннее состояние И потом у нас перерыв в очных занятиях (но онлайн продолжаем: индивидуально и групповое, пишите в личку по запросу, также скоро будет набор в новую группу по женскому здоровью, подробности готовлю) 19 января вылетаем в Южную Индию на первый в этом году ретрит 🤍 Ом тат сат