Вот скажите очень актуально спустя 66 лет? Когда я услышала это, я подумала: А ведь для йога как практика целостности — именно про психическое здоровье в том смысле, в котором его понимает Фромм. Не избегать жизни — а становиться способными её проживать тотально. Расширять зону комфорта, присутствуя с любым опытом. Напоминаю, что в день весеннего равноденствия, 20 марта, проведу эфир, на котором поделюсь, как дружить со стрессом так, чтобы оставаться открытыми жизни, а не жить в борьбе и защитах. Будем говорить и на языке нейрофизиологии, и на языке йоги. С эфира можно будет забрать чемоданчик практических инструментов дружбы со стрессом и входа в авторскую позицию в своей жизни. Она же взрослая, она же живая. Она же про навык говорить «да» расширению зоны комфорта.