ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРАМИ РАССВЕТ НОГИНСК (а из Электростали можете посетить занятия в Ногинске) Намасте мои дорогие друзья🙏 Я, Васильева Наталья, сертифицированный тренер йоги в гамаках, профессиональная доула, инструктор по методике пилатес. Я мама двух детей: сына и дочки. Мой путь начался более десяти лет назад с погружением изучения такой методики, как пилатес. Данная методика помогла осознанно управлять телом, укрепляя мышцы кора, выравнивая осанку. Более глубоким и осознанным погружением оказалась йога в гамаках. Практикуя йогу в гамаках, я получаю ощущение внутренней силы, энергию здоровья, энергию любви, энергию жизни. Ощущаю гибкость, равновесие, баланс и, конечно, ощущения полёта. Воздушная йога - это возможность сбросить напряжение, почувствовать ощущение релаксации, умиротворения, обретая спокойствие и прекрасное настроение.🩷 Моя дочь подарила мне прекрасные домашние роды и путь в доульство, поддержка беременных во время беременности, в самих родах и после родов. Занятия на коврике для беременных я провожу с позиции тренера и доулы. С недавнего времени организовала занятия для беременных в бассейне.🩵 Принимала участие во многих спортивных мероприятиях нашего города Ногинск. С радостью стану проводником в мир воздушной йоги, пилатеса и занятия для будущих мам ожидающих своих крох💞 Приложение на андроид Rustore: www.rustore.ru/catalog/ap... Приложение на айфон: apps.apple.com/ru/app/mob... Приложение на Huawei AppGallery:  appgallery.huawei.com/#/app/C113...