Друзья, в выходные дни 8 и 9 марта приглашаем вас на практический семинар с Александром Белосудцевым. "Дыхательные и энергетические практики в положениях стоя и сидя. Сезон — весна» ВРЕМЯ: ВС: 11:30-14:00 (часть 1) ПН: 15:30-18:00 (часть 2) ✔️Без записи ТЕМЫ СЕМИНАРСКИХ ЗАНЯТИЙ: Акцент будет сделан на упражнениях (динамические крийи, дыхательные практики, медитации), связанных с весенним периодом. Внутренний орган весны, которому соответствует элемент весны — дерево, — это печень. Также в этот период мы проработаем специальные весенние техники даосской медитации Чжань Чжуан (столбовое стояние). А также — углубление практики: изучение роли дыхания в управлении энергией (праной), освоение методов и совмещение динамических и статических практик для гармонизации тела и сознания на основе даосских практик и древнего искусства Каларипаятту. 🙏 Подробности на нашем сайте: https://www.chakrasadhana.ru/dyhatelnye-i-energeticheskie-praktiki-vesna.html