Мысль дня про почему все проблемы сразу Бывает же у вас такое, что возникает одна серьезная проблема (здоровье, дом, дети, отношения, финансы) и потом как лавиной одна за одной они множатся, оставляя в недоумении, почему все сразу и это несправедливо и за что первым хвататься и откуда взять время и деньги все это решить. У меня сейчас как раз красивая лавина проблем образовалась, но я быстро вышла из штопора стресса, который накатывает, не потому что я такая умная и знаю, как это все решить (спойлер: не знаю), но я знаю ЧТО это значит и ЗАЧЕМ это произошло. Это облегчает понимание: что теперь дальше делать с точки зрения эмоций, не с точки зрения решения проблем (это в самом начале и не надо). Вы сейчас спросите, а почему не надо? Надо же решать проблемы! При чем тут понимание зачем да эмоции! Представьте себе, что у вас на полу большая лужа. Она стремится протечь к соседям внизу. Вы в панике вытираете ее. Это решит проблему? А потом обнаруживается, что еще и в ванной лужа. Вы тоже вытираете. Это решит проблему? Отнюдь. Надо быстро выяснить, где течь в трубе, а то так можно долго с тряпками по квартире ходить. То же самое и с проблемами в жизни, в разных сферах. Кажется, что это отдельные и не связанные проблемы, которые надо решать по отдельности. Однако это не так. Все эти проблемы чаще всего говорят, что в какой-то сфере (она может вообще не быть связана с проблемами) есть НЕЧТО, что вы не делаете, отложили, забили, прячетесь от этого, но это НАДО сделать. Это жизненно необходимо. Что если вы всю силу мозга и фокус внимания отправили на все что угодно другое, но только не это? Правильно, у нас в теле приходит эмоция, которая отвечает за фокус внимания и оповещение о проблеме. И называется она ... ГНЕВ. Разве вы не гневаетесь, когда у вас столько проблем разом? Если вдруг нет и вы отчаиваетесь и огорчаетесь (в течение более чем одного дня), то это очень плохой знак, это называется лапки кверху и погибнуть. Проблем станет только больше. Надо уметь злиться. У меня сейчас три достаточно большие проблемы практически разом возникли — по работе, по финансам и по здоровью. И я первым делом пошла смотреть, ЧТО это значит и ЗАЧЕМ. В какой такой сфере я тяну с решением вопроса. И я нашла. Просто когда все разом обрывается, сложнее решать первоначальную проблему (например, у меня погиб компьютер со всеми данными). Однако надо начинать именно оттуда. Именно там труба течет. Главное — эту течь найти как можно быстрее и обязательно ей заняться. Иначе вы решите те проблемы, которые обрушились = подотрете тряпкой лужи. Какое-то время будет хорошо, а потом все начнется опять. Только сил будет все меньше решать. В общем, я тоже человек, хотя и тренер по эмоциям, я тоже дотянула. И так бывает. Главное — сразу прийти в себя, посмотреть реально и РЕШАТЬ что там с трубой, а не только с тряпкой в панике носиться!