ПП курочка по-корейски с рисом🍚 КБЖУ на 1 порцию: 550/45/4/ — @woman_bs

@woman_bs2.5K подп.

4.2Kпросмотров

19 ноября 2024 г.

🎬 ВидеоScore: 4.6K

ПП курочка по-корейски с рисом🍚 КБЖУ на 1 порцию: 550/45/4/75 🔶Рис 250гр 🔶Куриное филе 500/600гр 🔶Яйцо 1шт 🔶Мука пшеничная 30гр 🔶Соевый соус 20гр маринования + 70гр для соуса 🔶Вода 70гр 🔶Мед 25-30гр 🔶Горчица 15гр 🔶 Кетчуп 25гр 🔶 Для соуса смешиваем 70гр соевого соуса и столько же воды, мед, горчицу и кетчуп Желаю всем приятного аппетита❤️

4.2K

просмотров

365

символов

Нет

эмодзи

Да

медиа

Другие посты @woman_bs

Правильное питание для идеальной фигуры😌 Упражнения и питание работают по принципу конструктора –👁 5.0K Осталось меньше месяца до Нового года: 5 простых шагов, чтобы закрыть «хвосты» перед праздником Нез👁 4.8K ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Девочки, сейчас в каждом рилсе говорят про здоровые отношен👁 4.8K 💣 Топ советов для идеальной талии Чтобы создать красивую талию, нужно придерживаться правил: ‼👁 4.5K Смузи для борьбы с холестерином 🍸 Холестерин – это жироподобное вещество, которое синтезируетс👁 4.1K

Все посты канала →

Аналитика канала База постов