452просмотров
61.7%от подписчиков
3 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 497
Разные инструменты приложения
▪️Раздел Plan ▪️Body Composition
▪️My Journal ▪️Heart Screener (только на WHOOP MG Life)
▪️Скрытые фишки WHOOP
▪️Интеграция WHOOP с Apple Health VO2max ▪️Что такое VO2max (МПК) ▪️Как повысить VO2max Пульсовые зоны
▪️Как устроены пульсовые зоны
▪️Как отслеживать свой пульс во время тренировки Daily Outlook
▪️Что такое Daily Outlook ▪️Как получить Daily Outlook на русском Whoop Coach
▪️Whoop Coach на русском
▪️Что о вас знает Whoop Coach
▪️Несколько полезных промптов для Whoop Coach ▪️Whoop Coach и то, что вы могли не знать о себе Advanced Labs
▪️Что такое Advanced Labs
▪️Список анализов, которые можно сдать в российских лабораториях и добавить в WHOOP
▪️Описание анализов, которые есть в Advanced Labs
▪️Что проверить, если усталость не проходит