Десятое видео из цикла разговоров о ПТСР и КПТСР с уважаемым Денисом Автономовым. Возможно, это будет самый обстоятельный и подробный разговор на тему психических травм в видеоформате. Сколько частей будет пока точно не известно. Встреча доступна в двух форматах: • Полная запись на моём ютуб канале. • Серия тематических отрывков на канале Дениса Автономова. В полной версии есть то, что не вошло во фрагменты. Полную версию можно посмотреть здесь: https://youtu.be/N48KihpzdW4 Так же с некоторой задержкой запись будет доступна в формате аудиоподкаста на различных платформах. Ссылки на них есть тут — https://deeptherapy.mave.digital/ Тематические отрывки есть на ютуб канале Дениса: https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA А сам телеграм-канал Дениса находится — здесь. В этом видео обсуждались следующие темы: 1. Умышленность и межличностный характер насилия делают травму значительно тяжелее стихийных бедствий. 2. Вторичное предательство - когда жертва не получает поддержки - усугубляет травму не меньше, чем само событие. 3. Советская история - пример коллективной травмы, которую общество закрыло прежде, чем успело переработать. 4. Частая ошибка терапевта при работе с травмой - нетерпимость к собственной беспомощности, уход в директивность. 5. Быть услышанным до конца - это не просто комфорт, а условие, без которого переработка травмы невозможна. 6. Клиент, которого «лечат», и клиент, которому нужна помощь, - часто разные люди внутри одного человека. 7. Фрагментированный нарратив о себе - признак диссоциации: человек никому не рассказал свою жизнь целиком. 8. Эмоциональный флешбек при КПТСР не имеет чёткой картинки - человек просто «проваливается» в аффект без видимой причины. 9. Психика маркирует как опасность всё, что сопровождало угрозу, - запахи, звуки, мысли, даже положительные события. 10. Радость как триггер: при КПТСР позитивный опыт может мгновенно запускать ожидание наказания. Приятного и полезного просмотра! Лесман Артём | психолог, психотерапевт