Восьмое видео из цикла разговоров о ПТСР и КПТСР с уважаемым Денисом Автономовым. Возможно, это будет самый обстоятельный и подробный разговор на тему психических травм в видеоформате. Сколько частей будет пока точно не известно. Встреча доступна в двух форматах: • Полная запись на моём ютуб канале. • Серия тематических отрывков на канале Дениса Автономова. В полной версии есть то, что не вошло во фрагменты. Полную версию можно посмотреть здесь: https://youtu.be/VzLgFUNV1rQ Так же с некоторой задержкой запись будет доступна в формате аудиоподкаста на различных платформах. Ссылки на них есть тут — https://deeptherapy.mave.digital/ Тематические отрывки есть на ютуб канале Дениса: https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA А сам телеграм-канал Дениса находится — здесь. В этом видео обсуждались следующие темы: 1. «Ползучесть» по Хасламу: термин «травма» расширился настолько, что включает теперь любой бытовой дискомфорт. 2. Критерий травмы - не само событие, а диссоциативная реакция: без неё сомнительно называть переживание травмой. 3. Два типа диссоциации: отстранённость как острая защита в моменте и компартментализация как параллельный доступ к сознанию. 4. Компартментализация создаёт параллельные миры психики, между которыми нет контакта и ощущения противоречия. 5. Двоемыслие по Оруэллу - точная модель психики зависимого: два несовместимых решения принимаются одновременно. 6. В терапии зависимостей приходит не тот, кто нуждается в помощи: Джекил лечится, пока Хайд планирует игру. 7. Невроз - зоопарк внутри города: изолированная область фантазий, где действуют другие законы реальности. 8. Эффективная ложь начинается с самообмана: убедить других можно лишь продав историю сначала себе. 9. Психика способна к естественному восстановлению: большинство событий «серой зоны» перерабатываются самостоятельно. 10. Ярлыки «травма», «нарцисс», «СДВГ» дают облегчение, но блокируют терапию: работать нужно с феноменологией. Приятного и полезного просмотра! Лесман Артём | психолог, психотерапевт