Мы так часто смотрим на красивых девушек в интернете и пытаемся примерить их образ жизни на себя💪 «Буду есть на завтрак то же самое, делать такие же тренировки — и получу такую же фигуру» А по факту получаем только срывы, отсутствие сил и чувство вины🐱 Я как тренер постоянно вижу, как девочки мучают себя чужими шаблонами. Но правда в том, что мы все абсолютно разные на уровне генетики🙏 То, от чего одна девушка сохнет и кайфует, другую просто заливает водой 💡 Кому-то для энергии нужны углеводы, а кому-то комфортнее на жирах. Кого-то чашка кофе реально бодрит, а чью-то нервную систему истощает Сравнивать себя с кем-то в интернете — это заранее проигрышная идея В какой-то момент я поняла, что больше не хочу гадать даже с самой собой. Мне захотелось перестать ставить эксперименты и узнать наконец свою личную инструкцию к телу. Поэтому я сдала большой ДНК-тест «Веллнесс» от MyGenetics 🧬 По одной пробе слюны из дома можно узнать всё😳 от скрытой реакции на глютен и лактозу до склонности к отекам. Понять, какие тренировки нужны именно твоему телу, почему тянет на сладкое и какие витамины у тебя реально в дефиците (и в какой форме их нужно пить, а не просто скупать аптеку)🤌 Я сейчас безумно жду свои результаты 😋 Как только придут - обязательно вам всё покажу и расскажу. А самое ценное, что вместе с результатами меня ждет 2-часовая консультация с их врачом, который всё расшифрует и даст рекомендации именно под мою генетику 🤍 Вы можете написать менеджеру, который поможет подобрать ДНК-тест под ваши запросы По моему промокоду «VAIBERX» у вас будет скидка -5% на любые ДНК-тесты 🧬🤍