35просмотров
7.1%от подписчиков
10 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 39
📕Дэвид Бернс «Терапия настроения»: Введение Во введении Дэвид Бернс сразу обозначает главный поворот книги: депрессия — это состояние, которое имеет внутреннюю логику и поддаётся пониманию. 😭Автор описывает, как депрессивное мышление искажает восприятие…