давайте потихоньку возвращаться из праздничной рутины, кто еще не — сегодня мы поговорим про новую жизнь, идея о которой беспокоит многих из нас. ко мне поступил вот такой запрос в бот анонимных вопросов (вы тоже можете задать свой и я его разберу) привет!🌸 я думаю, что ты описываешь экзистенциальную тревогу. как будто ты не выдерживаешь свое текущее состояние, что-то происходит в момент текущей, внешне спокойной жизни, что хочется убежать из нее со всех ног. именно убежать, избавиться, не построить новое — ты много пишешь “все бросить”, “уехать”. это может быть маячком, что много условностей вокруг, но вместо того, чтобы, например, ставить границы и управлять, ты отвергаешь через “меня никто не должен трогать, чтобы я могла просто жить”? через отвержение от нажитого ты можешь подрывать свое чувство опоры, потому что в долгосрочности рождается выдерживание. в долгосрочности мы учимся выдерживать фрустрацию, конфликты с собой и окружающими, мы не отворачиваемся перед страхами и любим то, чем занимаемся, привыкая видеть себя в своем деле разными: и удачливыми, и нет. обращаясь в сложные невыдерживаемые моменты к альтернативным сценариям жизни, ты можешь лишать себя возможности влиять на то, что реально наполняет твои дни - то есть вместо “я решу это” ты можешь переходить к мечтам о реализации амбиций. в амбициях можно быть любой, там нет места процессу_к_цели, там уже как будто только точка, в которой все получилось, такой тайм скип от старого в новое. это успокаивает потому, что там нет риска неудачи, в таких мечтах есть гарантия не сталкиваться с тяжелыми переживаниями, а это может поглаживать и уменьшать тревогу. я еще супер осторожно предположу, что перечисляя набор ролей, от фотографа до “какой-нибудь” травницы, ты как будто не пишешь об этом как о чем-то значимом, это скорее просто роли без особой персональной ценности, которые звучат скорее как внешний взгляд на благополучный сценарий? такое состояние действительно может проходить через час, потому что экзистенциальную тревогу легко сделать невидимой, но ты права - она действительно часто возвращается снова. давай посмотрим на нее? 🤩как ты считаешь, жизнь живет тебя или ты ее живешь? 🤩от кого/чего ты сейчас не можешь защититься? 🤩формулируя образ будущего, ты представляешь это с внешней стороны благополучия или опираешься на внутренние значимые стремления? и если что, я рядом и ко мне можно записаться в январе📒