В
ВКУС ЖИЗНИ
@vkuszhizni_TatyanaZamyatina1.6K подп.
1.0Kпросмотров
62.2%от подписчиков
9 августа 2024 г.
📷 ФотоScore: 1.1K
Рулет из шпинатных блинов с форелью и кукурузой . КБЖУ: 134.3/5.8/7.4/10.6 😉😉😉😉😉😉 на блины: Шпинат замороженный -200 грамм; Кипяток -300 мл; Молоко -300 мл ; Яйца -3 шт; Мука рисовая -180 грамм; Соль -1 ч .л; Растительное масло -3 ст.л; для начинки: Творожный сыр -250 грамм; Лосось м/с - 200 грамм; Банка кукурузы 😉😉😉😉😉😉 блинов: Замороженный шпинат залить кипятком и молоком и взбить в блендере. Добавить остальные ингредиенты и ещё раз взбить. Оставить на 15 минут. Выпекать на сухой сковороде (я первый смазываю немного маслом) на огне чуть выше среднего. начинки: Смазываем блины творожным сыром, выкладываем лосось и банку кукурузы (жидкость слить). Заворачиваем плотно рулетом в несколько слоев фольги. Отправляем в холодильник на 1 -3 часа. Нарезаем и подаём! Приятного аппетита!😋 Ваша Татьяна🌿|ВКУС ЖИЗНИ #рецепты #рецепты_рулет 🍽Ещё больше полезных рецептов на моём канале Когда вкусно - тогда вкусно. Не забудьте подписаться☝🏻
1.0K
просмотров
948
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @vkuszhizni_TatyanaZamyatina

Все посты канала →
Рулет из шпинатных блинов с форелью и кукурузой . КБЖУ: 134. — @vkuszhizni_TatyanaZamyatina | PostSniper