7.1Kпросмотров
76.1%от подписчиков
3 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 7.8K
🍴 Жареный «рис» 🍴 КБЖУ на 100 г - 57,3/4/2,3/4,7 ✔️1/2 кочана белокочанной капусты ✔️4 яйца ✔️1 стебель сельдерея ✔️2 зубчика чеснока ✔️1/2 ст зеленого горошка ✔️4 перышка зеленого лука ✔️1 ч л растительного масла ✔️соль, перец по вкусу 🔸Капусту с помощью блендера измельчаем в крошку. 🔸Сельдерей, зеленый лук тонко нарезаем, чеснок измельчаем. 🔸Овощи обжариваем на масле, пока капуста не станет мягкой и золотистой. 🔸В овощи разбиваем яйца и хорошо перемешиваем. 🔸Добавляем горошек, солим, перчим и готовим еще пару минут. Приятного аппетита! #ужин #безмяса
7.1K
просмотров
565
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @vkusno_diabet

Все посты канала →
🍴 Жареный «рис» 🍴 КБЖУ на 100 г - 57,3/4/2,3/4,7 ✔️1/2 коч — @vkusno_diabet | PostSniper